الحدث الصحي

علماء: الجوز يكافح أحد أخطر أمراض العصر!

2018-05-08

أكد باحثون من جامعة إلينوي الأمريكية أن تناول الجوز يحسن تركيب نبيت الأمعاء من البكتيريا المفيدة، ما يساعد في تخفيض خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.

الشخير بصوت عال قد يؤدي إلى الموت!

2018-05-08

أكدت دراسة أمريكية جديدة أن الشخير بصوت عال يؤدي إلى تآكل جماجم الأشخاص لأسباب غير واضحة، وأن الذين يعانون من انقطاع التنفس أثناء النوم (الشخير) لديهم جماجم يصل سمكها إلى 1.23 ملم.

هل حقاً يصيبك الاستخدام المفرط للموبايل بالعزلة؟

2018-05-08

حذرت دراسة حديثة من أن الإفراط في استخدام الهواتف المحمولة يزيد من حالات الإصابة بالعزلة والوحدة والقلق، كما أن تأثيره على المخ يشبه تأثير إدمان المواد الأفيونية المخدرة.

دراسة تكشف خطورة تناول الأسبرين بانتظام

2018-05-08

اعلن علماء أن تناول الأسبرين بصورة منتظمة يوميا يضاعف خطر الإصابة بسرطان الجلد لدى الرجال.

حمامات الساونا تقلل خطر الإصابة بجلطات القلب

2018-05-07

كشفت دراسة حديثة أن ارتياد السونا يساهم في تخفيض خطر التعرض للجلطات القلبية، بحسب الدراسة التي تمحورت على رواج هذه الحمامات الساخنة في فنلندا.

هذه هي طريقة الاحتفاظ بالتفاصيل في الذاكرة

2018-05-07

أفادت دراسة بريطانية حديثة أن أخذ قسط من الراحة الهادئة، لمدة 10 دقائق، بعد تعلم شيء جديد، يساعد الدماغ على تخزين التفاصيل الدقيقة، وإمكانية استعادتها بسهولة في المستقبل.

دراسة جديدة تكشف أسباب الشيب

2018-05-07

أفادت دراسة على الفئران بأن الاستجابة المناعية المفرطة في النشاط، والتي قد تصاحب الإصابات الفيروسية، ربما تؤدي إلى الشيب.

أتشعر بمزاج سيئ؟ إذاً ابتعد عن هذه الأطعمة الـ6..

2018-05-07

كثير من الأحيان نستيقظ بمزاج سيئ، قد نعرف سببه وقد لا نعرف، إلا أنه بات من المؤكد أن هناك بعض الأطعمة أو المكونات التي قد تزيد الأمر سوءاً فيما يخص الشعور بالمزاج السيئ، حسب موقع "ديلي هيلث بوست"، ومن هذه الأطعمة:

للاستحمام بالماء البارد فوائد.. تعرف إليها!

2018-05-07

لا شك أن الصورة الذهنية النمطية حول الاستحمام بماء بارد تعكس - بشكل عام - انطباعاً سلبياً، ولعل أقرب الأدلة على ذلك هو التعبير الشائع باللهجة المصرية العامية الذي يقول: "أخدت دش بارد"، والذي يعني أن شخصاً ما أو أحد الوالدين على سبيل المثال قام بتوبيخه، وبالطبع لا يكون الأمر لطيفا وممتعًا على الإطلاق إذا نفذ الماء الساخن في منتصف الاستحمام.

أطعمة تسبب أمراض القلب.. بينها الدوناتس!

2018-05-06

قالت منظمة الصحة العالمية إن على البالغين والأطفال ألا يتناولوا أكثر من عشرة في المئة من السعرات الحرارية اليومية في شكل دهون مشبعة، مثل الموجودة في اللحم والزبد، وواحد في المئة من الدهون المتحولة، وذلك للحد من خطر الإصابة بأمراض القلب.