الخميس 18 أيلول 2025
2018-04-28
كثيرون يعانون من مشكلة تيبّس مفاصل الجسم، لا سيما من تخطّوا سنَّ الـ 40، وفي بعض الأحيان في مراحل تسبق هذا العمر.
الأسماك .. أمل علاج مرض عصبي مستعص
2018-04-27
تعد الأسماك جزءا هاما في الكثير من الأنظمة الغذائية السائدة في العالم، إذ تساعد الدماغ في أداء وظائفه المختلفة.
تحذير من تناول البطاطا التي يميل لونها للأخضر.. قد تسممكم
2018-04-27
حذر المعهد الاتحادي الألماني لتقييم المخاطر من تناول البطاطا المحتوية على مواضع خضراء أو مواضع عفن أو درنات نابتة، نظراً لأنها تحتوي على مادة "السولانين" السامة، وهي مادة طبيعية في البطاطا يزداد تركيزها في هذه الحالات.
لحماية البنكرياس.. تناول الخضار باستمرار
2018-04-26
أفاد موقع "هيلث داي نيوز" الأميركي أن دراسة أعدها باحثون سويديون شملت 80 ألف راشد سويدي طوال 11 سنة، أظهرت أن الخضار يعد عاملاً مهماً في حماية البنكرياس من المرض.
2018-04-26
نشر موقع "MEDdaily" مقالا تحدث فيه عن سبب غير متوقع لآلام الرأس، يمكن أن يؤثر عل أي من أفراد المجتمع.
ما هي المأكولات التي تزيل الترسبات عن الأسنان؟
2018-04-26
تصدرت الشوكولا والفراولة والشاي الأخضر قائمة المواد الغذائية التي تساعد في إزالة الترسبات عن الأسنان.
دراسة: فيتامين "سي" يحمي من الخرف
2018-04-26
جرى باحثون في جامعة "أولم" الألمانية دراسة اكتشفوا فيها أن مستويات الفيتامين "سي" والبيتا-كاروتين المضادين للأكسدة كانت منخفضة بشكل ملحوظ عند المرضى الذين يعانون من الزهايمر.
2018-04-25
المشي بأقدام حافية يعزز النمو الجمساني للأطفال، هذا ما أكدته دراسة حديثة أجراها أطباء متخصصون في الطب الرياضي وشملت 1015 طفلاً ومراهقاً في ألمانيا وجنوب أفريقيا.
2018-04-25
قالت خبيرة التغذية الألمانية يوليا فايسبرود إن "المضغ الجيد يساعد على تجنب مشاكل الهضم الشائعة، مثل الشعور بالامتلاء والانتفاخ وآلام البطن".
مع هذه النصائح... العشاء خارجاً سيكون ممتعاً وصحياً
2018-04-25
إن الخروج لتناول الوجات في المطاعم هو نشاط نقوم به كأفراد خلال يوم العمل، أو كمجموعات من الأصدقاء أو كعائلة، لمجرّد التسلية أو للاحتفال بمناسبة معينة. وهو من الأنشطة التي تساهم في توطيد العلاقات، كما أنها تُعتبر نوعاً من المشاركة في التجارب الجديدة بما يخص تذوّق الأطعمة إلى جانب الإستمتاع بالوقت مع من نحب.
%20(1).jpeg)
