كيف يحل الدماغ الأمور العالقة أثناء النوم؟
2017-08-10
اقترحت دراسة جديدة فرضية أن الدماغ يقوم بعملية تعلّم تتضمن تثبيت بعض الذكريات ومحو البعض الآخر أثناء مراحل النوم المختلفة. ويفسر ذلك توصل الدماغ إلى حلول لبعض الأمور والمشاكل التي يواجهها الإنسان ولا يستطيع التوصل إلى قرار بشأنها خلال اليقظة، حيث تساعد عملية المحو والتثبيت على إعادة بناء الوصلات العصبية، ومن ثمّ تقييم الأمور أثناء الراحة.
للتخلص من القلق واليأس والتوتر تحتاجون إلى أصابعكم فقط!
2017-08-10
عادة ما تلجؤون إلى تناول الأدوية للتخلص من التوتر واليأس والقلقK لكن بات بإمكانكم التخلي عن ذلك من خلال اتباع طريقة يابانية تقوم على تدليك الأصابع.
السكر يساهم في تطور بعض أنواع السرطان
2017-08-09
أكد علماء من جامعة تكساس الأميركية أن الإكثار من تناول السكر يساهم في تطور بعض أنواع السرطان في الجسم.
2017-08-09
حذرت الطبيبة الألمانية كريستينا آيشلر من حك مواضع لدغات البعوض، وإلا سيقوم الجسم بإفراز المزيد من المواد المثيرة للحكة، ومن ثم سرعان ما تتعرض هذه المواضع للالتهاب.
انتبه.. 5 مشاكل صحية تنبئ بها فصيلة دمك!
2017-08-09
شكل اكتشاف الفصائل الدموية نقلة نوعية في تاريخ الطب، ومهد لعلاج العديد من الأمراض ونقل الدم من مريض لآخر، دون حدوث مضاعفات خطيرة.
لهذا يجب وضع غطاء للرأس.. والاستحمام قبل وبعد السباحة!
2017-08-09
مع ارتفاع درجات الحراة في فصل الصيف يزداد الإقبال على السباحة سواء كان على الشواطئ أو في المسابح العامة والخاصة، ويشكل ذلك خطراً على البشرة إذا لم يتم اتخاذ الاحتياطات اللازمة.
وزارة الصحة الإسرائيلية: لا تشتروا معجون الأسنان كولجيت (صورة)
2017-08-09
الحدث الصحي حذرت وزارة الصحة الإسرائيلية المواطنين من شراء معجون الأسنان كولجيت الذي تم إنتاجه في مصنع كولجيت بالمولييف الأمريكي في بولندا.
الكحول يرفع خطر الإصابة بسرطان الجلد
2017-08-08
كشفت الأبحاث الجديدة أن شرب كوب واحد من النبيذ يوميا قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأشكال معينة من سرطان الجلد بنسبة تصل إلى 11%.
لهذا السبب لا تأكل المشاوي والمثلجات في الصيف!
2017-08-08
يعاني الكثير من الناس من ارتفاع نسبة الحموضة في المعدة بسبب التدخين والنظام الغذائي الذي يعتمد على الأطعمة الغنية بالدهون، لكن هذه الأسباب ليست الوحيدة وراء تلك المشكلة، فهناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي نتناولها بكثرة وخصوصا في الصيف والتي قد تسبب لنا تلك الأعراض، ومن أهمها:
نصائح لممارسة التمارين الرياضية بأمان في الحر!
2017-08-08
قد يكون ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة أثناء الصيف خطراً عليك عند ممارسة الرياضة، بسبب احتمال تعرضك للجفاف وارتفاع درجة حرارة جسمك.
