الجمعة  04 تموز 2025
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الحدث الصحي

جرّبي خلطة الخردل

جرّبي خلطة الخردل الإسبانية للتنحيف.. واشعري بالفرق

تمكّن الطب الشعبي الإسباني القديم من تحقيق نتائج ملحوظة بفعاليته، مما أكسبه ثقة العديد من الإسبانيين على مر الزمان، ومازال حتى اليوم يحظى بشعبية كبيرة. ومن الوصفات التي شهدت نجاحاً كبيراً، هي وصفة الخردل للتنحيف، والتي تعمل على إذابة الدهون الصلبة في الجسم وتشد الترهلات، حيث أن بذور الخردل تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تساعد على الشعور بالشبع كما تحتوي على دهون تسدّ الشهية.

طرق لتبييض الأسنان

طرق لتبييض الأسنان في المنزل.. بدقائق فقط

قد يؤدي سوء العناية وعدم الاهتمام بنظافة الفم إلى تراكم الجير على الأسنان، وعلى الرغم من أن هناك استعدادًا وراثيًا لدى البعض لذلك إلا أن عدم الاهتمام بالنظافة هو السبب الرئيسي لذلك.

فوائد مذهلة للسكر

فوائد مذهلة للسكر نبات!

هل كنتم تعلمون أن سكر النبات يُستخلص من عصير نبات قصب السكر. هذه الحبات التي تتميز بمذاقها الحلو والطبيعي فيها فوائد صحية كثيرة. إليكم أبرزها:

الإكثار من هذه الأطعمة

الإكثار من هذه الأطعمة ينقص الوزن على المدى البعيد

من أكثر الأمور التي يجب عدم القيام بها هي المبالغة والإكثار في تناول الطعام. إلا أن مجموعة من الباحثين في جامعة هارفرد أثبتوا أن استهلاك الفاكهة بشكل يومي يحد من زيادة الوزن حتى لو جاءت السعرات الحرارية متساوية مع وجبات الطعام الأساسية شرط أن تكون الفاكهة مؤلفة من مادة الـflavonoids الغذائية.

تريدين طفلا طويل

تريدين طفلا طويل القامة؟ أطعميه ما يلي

كشفت دراسة كندية حديثة، أن الأطفال الذين يشربون حليب الصويا وحليب اللوز أكثر عرضة لقِصر القامة، من أقرانهم الذين يشربون حليب الأبقار.

وصفات طبيعية للتخلّص

وصفات طبيعية للتخلّص من الجلد الزائد حول الأظافر

الحدث الصحي يتكون الجلد الزائد حول الأظافر بسبب نقص فيتامين A في الجسم، وضعف الطبقات العليا من الجلد، أو بسبب التهاب جلدي ناتج عن تعرض اليدين للمنظفات الكيماوية، حيث تسبب هذه الزوائد الجلدية آلاماً كثيرة، وقد تؤدي أحياناً إلى نزيف دموي.

دراسة: التدريبات

دراسة: التدريبات المكثفة لسنوات قد تقلل رغبة الرجل

أشارت دراسة إلى أن الرجال الذين يمارسون تدريبات مكثفة وطويلة بشكل غير معتاد ربما يقل لديهم احتمال أن يتمتعوا برغبة جنسية طبيعية، بالمقارنة مع نظرائهم الذين لا يؤدون تدريبات بمثل هذا العنف.

تعرض الجنين لمواد

تعرض الجنين لمواد معينة قد يرتبط بخطر التوحد

قال باحثون إن التعرض لعناصر غذائية ومعادن مثل الرصاص والزنك في رحم الأم أو خلال الطفولة المبكرة ربما يرتبط بخطر تعرض الطفل لاضطراب طيف التوحد.

إحذروا... هذه هي عوارض

إحذروا... هذه هي عوارض سرطان العظام!

بات السرطان في يومنا هذا من أشرس أنواع الأمراض الخطيرة والتي تنتشر كثيراً بين الناس. كذلك، إن خطورة هذا المرض تختلف بحسب نوعه ومكان نمو الورم.

وداعا لأعراض الشيخوخة!

وداعا لأعراض الشيخوخة!

أكد علماء من جامعة روتشستر الأميركية للبحوث أنهم توصلوا إلى معلومات جديدة تساعد على محاربة أعراض الضمور العضلي الذي يصيب الإنسان في سن الشيخوخة.