الحدث الصحي

هكذا تتخلص من الدهون في حميتك الغذائية

2017-06-13

تعد الدهون أحد أهم أسباب تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والجلطات الدموية، بالإضافة إلى أنها تؤدي إلى تراكم الشحوم التي يصعب حرقها في الجسم، لذلك لا بد من اتباع نظام غذائي فقير بالدهون للوقاية من هذه الأمراض والحفاظ على صحة ورشاقة الجسم.

لمرضى القلب.. سم الأفاعي قد ينقذكم!

2017-06-13

هل خطر في بالك يوماً أن سم الأفاعي الذي يهدد حياة الناس ويتسبب في وفاتهم، سيتحول إلى وسيلة للحفاظ على حياة البشر.

احذر.. ثلاث مشاكل صحية خطيرة يتسبّب بها التكييف!!

2017-06-13

صحيح أنّ التكييف جزء ضروري من حياتنا في الحرارة المرتفعة خلال فصل الصيف، إلا أنّ تخفيض حرارته بشكل مبالغ فيه قد يؤدّي إلى مشاكل صحيّة كثيرة، تبدأ بجفاف البشرة وقد تصل إلى الأمراض التنفسيّة. هنا ثلاثة من أبرز الانعكاسات الجانبية للتعرّض للتكييف بإفراط.

هكذا يراكم الأرق الدهون على جدران جسدك

2017-06-13

خلصت دراسة حديثة إلى أن قلة النوم أو الأرق يرفع من خطر الإصابة بالسمنة من خلال تأثيره السلبي على عملية التمثيل الغذائي، كما أن أنماط النوم المتقطعة يمكن أن تتسبب في تراكم الدهون بالجسم وبالتالي زيادة الوزن من خلال التأثير في الشهية والاستجابة لممارسة الرياضة.

شركة أمريكية تنجح في تجديد جلد وشعر خنازير وتستعد للتجربة على البشر

2017-06-12

نجحت شركة أمريكية صغيرة للتكنولوجيا الحيوية في تجديد الجلد وتحفيز نمو الشعر لدى خنازير تعاني من جروح وسحجات مما يمهد الطريق أمام طفرة علمية قد تؤدي إلى تجديد الجلد البشري بكامل وظائفه.

إذا أتت الدورة الشهرية وأنا صائمة هل أفطر؟

2017-06-12

"اذا نزلت الدورة الشهرية وانا صائمة هل افطر؟" سؤال مهم وجوهري تطرحه على نفسها كل فتاة وامرأة مسلمة تلتزم بالشريعة وتحتكم إليها في كل ما تفعله.

لهذا السبب نشعر بالراحة حين نحكّ جسدنا!

2017-06-12

أظهرت العديد من الدراسات باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي "fMRI"، وهو نوع من التصوير بالرنين المغناطيسي المتخصّص المستخدم لقياس استجابة الدورة الدموية المتصلة بالنشاط العصبي في الدماغ، أنّ الحكّ أو الخدش في الجسم يُثير أنماطاً لنشاط الدماغ مُرتبطة بالمتعة والمكافأة.

أخطاء غسل اليدين بالماء.. هذا ما يؤثر حقا على درجة نظافة اليد

2017-06-12

أجرى خبراء من جامعة روتجرز في الولايات المتحدة بحثا حول الطرق المثلى لغسل اليدين، بعد ملاحظتهم أن النصائح المقدمة في هذا المجال غالبا ما تكون متناقضة.واستغرقت الدراسة 6 أشهر أجريت خلالها سلسلة من التجارب على 20 متطوعا، حيث قام الباحثون بوضع بكتيريا غير ضارة بشكل متكرر وتركيز عال على أيدي المتطوعين، ثم طلب منهم أن يغسلوا أيديهم.هذا وكانت عملية غسل اليدين تختلف من مرة إلى أخرى بتغيير نوع الصابون السائل (صابون عادي وآخر مضاد للجراثيم)، ومدة عملية الغسل (من 5 إلى 20 ثانية) ودرجة حرارة الماء (من 15 إ

هل يجوز شرب الماء البارد عند الإفطار مباشرة؟

2017-06-12

تختلف عادات الصائم الغذائية خلال شهر رمضان، إذ يقوم كثيرون باتباع عادات غذائية سيئة يشدد الخبراء على ضرورة تجنبها.

هذه الأعراض تنذر بسرطان الأمعاء

2017-06-12

حذرت الرابطة الألمانية للاستعلامات الصحية وحماية المستهلك، من أن بعض الأعراض تنذر بالإصابة بسرطان الأمعاء، أبرزها وجود دم في البراز، والذي يشير إلى حدوث تغيرات مرضية في نسيج الأمعاء.