ما هي فائدة الرياضة و'فيتامين الشمس'؟
2017-04-28
الحدث: أفادت دراسة أميركية حديثة بأن ممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على مستويات جيدة من فيتامين "د" يحد من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
مفاجأة: إن كنت تشرب 4 أكواب قهوة يوميًا.. إقرأ هذا الخبر!
2017-04-27
خلصت مجموعة من العلماء والأطباء إلى نتيجة مفادها بأن تناول الشخص العادي لكمية من القهوة تصل إلى أربعة أكواب يومياً لا يضر بالصحة، ولا يؤثر سلباً على الشخص، وذلك خلافاً لكثير من التحذيرات الطبية السابقة التي كانت تتحدث عن تأثيرات سلبية خطيرة للإكثار من تناول القهوة.
كمبيوتر يتنبأ بالموت قبل حدوثه بـ7 سنوات
2017-04-27
توصل علماء بجامعة زيوريخ في سويسرا إلى فحص دم بسيط يتـكلف 50 دولاراً فقط، يستطيعون من خلاله التنبؤ بالنوبة القلبية والجلطات قبل مدة تصل إلى 7 سنوات من حدوثها.
2017-04-26
يشدد خبراء التغذية والأطباء على ضرورة عودة الإنسان الى الطبيعة وتناول الأغذية الصحية للوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض. ومن الأغذية الصحية التي ينصح بإستهلاكها الخروب والذي يعرف أيضاً بالخرنوب. وتحتوي ثمار الخروب على الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان فهي غنية بالبروتين، بالزيوت الخالية من الكوليسترول، ومجموعة من الفيتامينات لا سيما B وD و A والمعادن كالحديد، النحاس، النيكل، الكالسيوم، الماغنسيوم، المنجنيز والفسفور.
لهذا السبب تخلص فوراً من طعامك الذي لمسه الذباب!
2017-04-26
يزداد ظهور الذباب والحشرات مع قدوم فصل الصيف ما يسبب إزعاجاً وضيقاً للجميع، لكن ماذا لو علمت بأن وقوف ذبابة واحدة على طعامك تكفي لتدفعك إلى إلقاء هذا الطعام في سلة القمامة أو على الأقل عدم الاقتراب منه نهائياً، نظراً لحجم الضرر الذي سيلحق بك نتيجة حط هذه الذبابة على وجبتك.
لا تدعي طفلكِ ينفخ البالونات بفمه!!
2017-04-26
لعلّه العنصر الإحتفالي الأكثر حضوراً في مختلف المناسبات السارّة، إذ يستمتع بمظهره وبألوانه الصغار والكبار على السواء... ولكن ماذا لو قلنا لكِ أنّ البالون التقليدي يحمل خطراً خفياً تجهله الأكثرية؟
ما يحصل إذا وضعتم الصابون داخل سريركم.. سيُذهلكم!
2017-04-25
إن كنتم تعانون من التشنجات خلال الليل أو متلازمة تنميل الساقين، ما عليكم إلا استخدام خدعة الصابون، للتخلص من هذه المشكلة.
تناولن الفراولة يوميا وهذا ما حدث لهن!
2017-04-25
أكد فريق دولي من علماء الصحة أن تناول كميات من الفراولة يوميا يخفض من مستويات الكوليسترول في الدم ويقلل من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي.
ما علاقة قشر الليمون بخسارة الوزن؟!
2017-04-25
تسمعين عن فوائد الليمون الصحية، وغالباً ما تتردد على مسامعكِ عبارة ديتوكس الليمون الذي يساعد على تنقية الجسم، حرق الدهون وخسارة الوزن الزائد. لكن هل كنتِ تعلمين أن إضافة قشر الليمون المثلّج على أطعمتكِ يعطيك نفس النتيجة من دون جوع؟
مرارة اللسان والفم.. مؤشر صحيّ خطير!
2017-04-24
يمكن أن تكون اسباب مرارة اللسان والفم التي لا يكون مصدرها طعام معين، نتيجة لأسباب مختلفة.