الأحد  06 تموز 2025
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الحدث الصحي

10 طرق

10 طرق "لتخدع" نفسك وتشعر بالشبع

الحدث - سكاي نيوز هل حدث لك من قبل أن تناولت وجبتك وبعدها بدقائق قليلة شعرت بالجوع ؟ كلنا نعتقد في بعض الأحيان أننا انتهينا من وجبتنا ولم نعد نشعر بالجوع إلا أنه بعد فترة قصيرة يتبين لنا العكس. فهذه بعض الخدع والنصائح التي ستخدع بها عقلك لتشعر بالشبع.

ثمرتان من البرتقال

ثمرتان من البرتقال يوميًا تحاربان سرطان الرئة

أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن البرتقال والفلفل الأحمر الحلو، لديهما القدرة على تقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة، الناتج عن التدخين.

الفطور الصباحي أخطر

الفطور الصباحي أخطر من التدخين

كشفت دراسة بريطانية حديثة عن خطورة وجبة الفطور لعدد كبير من الأشخاص، وقد يزيد في تلك الخطورة عن مخاطر التدخين، وفقاً لما نشره موقع "Huffington Post" البريطاني.

تحميص الخبز قد يؤدي

تحميص الخبز قد يؤدي إلى الوفاة.. كيف ذلك؟

أطلقت تحذيرات صحية من تحميص الخبز وتناوله بشكل مفرط، ما قد يؤدي إلى الإصابة بمرض خطير يودي بحياة المستهلك.

لهذه الأسباب.. اشرب

لهذه الأسباب.. اشرب الماء في أباريق وأكواب نحاسية!

استُخدمت الأواني والأكواب النحاسية قديماً، لكن التطوّر في صناعة الألومنيوم والزجاج وسهولة تنظيفهما أزاح هذا الاستخدام التقليدي، على الرغم من فوائده الصحية. قد يكون الطهي في أوانٍ نحاسية مستبعد، لكن بالإمكان شرب الماء في أكواب وأباريق مصنوعة من النحاس لتزويد الجسم بعدة فوائد، إليك أهمها:

إليكم أفضل طريقة

إليكم أفضل طريقة للتخلّص نهائيًا من النسيان!

اكتشف علماء نفس في الولايات المتحدة الأميركية، طريقة جديدة تساعد الأشخاص على عدم النسيان، كما أنّها تمكّنهم من تذكر المعلومات التي يتلقاها المخ على مدار اليوم.

إحذروا الأطعمة المحمرة

إحذروا الأطعمة المحمرة لهذا السبب القاتل!

حذّرت إحدى أهم لجان رقابة الاغذية في المملكة المتحدة من تناول البطاطا المشوية أو المقلية المقرمشة والمحمرة والتوست المقرمش إذ أنه قد يؤدي إلى أمراض سرطانية.

علماء أتراك يطورون

علماء أتراك يطورون فرشاة أسنان تكشف سرطان الفم مبكرا!

طور علماء أتراك فرشاة أسنان خاصة للكشف المبكر عن سرطان الفم الذي يصيب نحو 300 ألف شخص في العالم سنويا، ويتوفى نصفهم بسبب الاكتشاف المتأخر للمرض.

نصائح بسيطة لتحسين

نصائح بسيطة لتحسين عملية الهضم!

مشاكل الجهاز الهضمي هي من الأمراض الاكثر شيوعاً في وقتنا الحاضر، حيث تسبب الانتفاخ والغازات والإمساك واضطرابات المعدة وغيرها من الأعراض المرتبطة بسوء عملية هضم الطعام.

دراسة: مضادات الحموضة

دراسة: مضادات الحموضة تسبب الالتهابات البكتيرية الخطيرة

حذرت دراسة طبية من إفراط البعض في تناول مضادات الحموضة الشهيرة، والمعروفة بمثبطات البروتون (PPIمثبطات مضخة البروتون)، ليصبحوا الأكثر عرضة لتطوير الالتهابات المعوية، مقارنة بالأشخاص الذين لا يتناولون هذه الأدوية المعالجة.