السبت 10 أيار 2025
للنحافة.. إليكِ أفضل الأكلات لزيادة الوزن
2016-08-10
كما السمنة المفرطة مضرة وتؤدي إلي مشكلات صحية فإن النحافة الشديدة ونقص الدهون الضرورية في الجسم تؤدي إلي أمراض عديدة منها فقر الدم والنسيان والهزيان وضعف عضلة القلب.
عسل النحل والقرفة.. خليط سحري لـ 7 مشاكل
2016-08-10
هو بالفعل يستحق أن يطلق عليه “الخليط السحري” نظراً لفوائده التي لها مفعول السحر على الصحة.. فخليط عسل النحل و القرفة عُرف منذ مئات السنين حيث إنه يعالج ويقضي على الكثير من المشاكل الصحية.
أيهما أفضل لخسارة الوزن.. الحمية أم الرياضة؟
2016-08-09
يحتار الراغبون في فقدان الوزن في ما إذا كانوا مطالبين باتباع حمية قاسية أو أنهم مضطرون إلى القيام بتمارين رياضية شاقة كي يحرقوا السعرات الحرارية.
4 طرق لتجنب الإصابة بالتسمم الغذائي أثناء السفر
2016-08-09
إذا كنت من محبي السفر وعاشقي الترحال، لكنك تخشى الإصابة بالتسمم الغذائي والأمراض المعوية، كالتهاب القولون أثناء سفرك، فإليك 4 نصائح ثمينة تجنبك قضاء عطلتك بجانب المرحاض وتقيك من كافة أنواع التسمم الغذائي لتنعم بإجازة سعيدة.
لابد من معرفة هذه الأشياء إذا كنت تعيش مع مريض بالسكري
2016-08-09
التعامل مع مرض السكري يعتمد بالأساس على مدى وعي المريض ومعرفته بمرضه والحذر من كل ما قد يضره. ويقع بعض العبء أيضاً على الملازم للمريض، سواء كان من أفراد الأسرة أو الأصدقاء.
هل تحلم بالرشاقة؟ تجنب هذه العادة
2016-08-09
يحلم كثير من الرجال بالرشاقة والوصول للوزن المثالي، وقد يبذلون جهدا كبيرا في سبيل ذلك، متناسيين تماما أن هناك عادات خاطئة قد تؤدي لعدم خسارة الوزن.
فقدان الوزن لدى النساء يحد من إصابتهن بالسرطان
2016-08-08
أفادت دراسة أميركية حديثة أن فقدان السيدات لوزنهن الزائد عن طريق اتباع نظام غذائي صحي، أو مزيج من النظام الغذائي وممارسة الرياضة يقلل من فرص إصابتهن بالسرطان.
معلومات غريبة جداً عن جسم الإنسان
2016-08-08
هذا هو جسمك أنت، وبالتالي من المفترض أنك تعرف كل شيء عنه، صحيح؟ بالطبع لا. فخبايا جسم الإنسان أكثر من أن تحصى، ومازالت هناك أشياء غامضة لم يتعرف عليها العلماء حتى الآن.
علماء أمريكيون توصّلوا الى اثبات على وجود حياة اخرى بعدَ الموت
2016-08-08
استطاع فريق من علماء أمريكيين التوصل إلى إثبات وجود حياة أخرى ما بعد الموت، في دراسةٍ جديدة، إذ اكتشفوا أن وظائف بجسم الحيوانات تنشط بعد الموت لم تكن نشطة في حياتها، واختار العلماء لدراساتهم حيوانين مختلفين تمامًا فيما بينهما، وهما فئران التجارب وسمك الدانينو المخطط.
علاج سحري للأمراض القاتلة والفتاكة
2016-08-08
نقدم لكم وصفة سحرية كانت في العصور الوسطى علاجاً فعالاً للأمراض القاتلة والفتاكة. لهذه الوصفة خصائص عدّة جداً إذا إنها تعتبر من المضادات الحيوية التي تقتل البكتيريا وتقضي على الفطريات، كما لديها وظائف إيجابية لتنظيف الدم والغدد. إذ إن سرّ قوة هذا العلاج يكمن في مكوناته التي تُعزز الجهاز المناعي.
