الجمعة  04 تموز 2025
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الحدث الصحي

عشرة نصائح للإقلاع

عشرة نصائح للإقلاع عن التدخين ذاتياً

إذا كنت تريد الاقلاع عن التدخين، يمكنك أن تضيف بعض التغييرات الصغيرة إلى نمط حياتك والتي قد تساعدك على مقاومة إغواء إشعال السيجارة.

7 فوائد تجعل من عصير

7 فوائد تجعل من عصير الجزر شرابك المفضل.. تعرف عليها

لعصير الجزر فوائد عديدة، لكن الفائدة تتضاعف إذا ما تم تناول ذلك المشروب البرتقالي على الريق في بداية اليوم.

هذه مميزات الزواج

هذه مميزات الزواج من امرأة ذكية!

أكدت دراسة أجريت في جامعة أبردين البريطانية أن معامل الذكاء ( IQ ) العالي لدى المرأة يعد عاملا يحول دون تطور انتكاسات مرضية.

خدع عقلية تمكنك من

خدع عقلية تمكنك من خسارة الوزن بسهولة

يلعب العقل دوراً كبيراً في كيفية وموعد تناول للطعام. وقد يكون في الواقع سبباً في تخريب الحميات التي يعتمدها الشخص.

هذه العلامات الـ5

هذه العلامات الـ5 تشير إلى اصابتك بفقر الدم

على الرغم من أن فقر الدّم الناتج عن نقص مستوى الحديد في الجسم هو النوع الأكثر شيوعًا لفقر الدم، فإن هناك أنواع أخرى لفقر الدم ومنها نقص فيتامين ب12، فقر الدم اللاتنسجي، وغيرها من الأنواع الأخرى.

قد يكون علاج مرض السرطان

قد يكون علاج مرض السرطان موجود في داخلنا!!

لسنوات، حيّرت الأمراض التي لا يمكن علاجها الأطباء، وأبرزها الايدز والسرطان.

مسكّن يحارب الزهايمر

مسكّن يحارب الزهايمر ويعيد الذاكرة!

الحدث - وكالات اقترحت نتائج بحث جديد، استخدام أحد المسكّنات الشائعة لاستعادة الذاكرة المفقودة بسبب الإصابة بالزهايمر من خلال تقليل التهابات خلايا الدماغ.

ما هي فائدة قراءة

ما هي فائدة قراءة الكتب على الصحة والحياة؟

وفقاً لدراسة جديدة نُشرت في مجلة (Social Science & Medicine) يمكن لقراءة الكتب زيادة العمر بفارق يصل إلى سنتين، وفي كثير من الأحيان كلما قرأت أكثر، كلما كان ذلك أفضل.

في 3 أيام فقط..خطوات

في 3 أيام فقط..خطوات سهلة لتنظيف الرئتين من آثار التدخين

رغم العديد من الدراسات التي تحذر من الآثار السلبية للتدخين إلى أن نسبة كبيرة من الرجال المدخنين لا يقلعون عنه.

كيف تزيل رواسب الأسنان

كيف تزيل رواسب الأسنان بـ5 دقائق فقط؟

الحدث - وكالات تتكون الرواسب على الأسنان بسبب تراكم بقايا الطعام سواء على السطح الداخلي أو الخارجي للأسنان، مسببة بذلك رائحة الأنفاس الكريهة، إضافة إلى أنها قد تتطور وتسبب مشاكل أخرى كجعل هذه الرواسب صلبة مسببة النزيف في اللثة.