الأربعاء  23 تشرين الأول 2019
LOGO

الحدث الصحي

عادات وغذاء يمكنك

عادات وغذاء يمكنك من التحكم بأمراض السكري والكوليسترول وارتفاع ضغط الدم

وجد أطباء أمريكيون، أنه بالإمكان التحكم بالأمراض المزمنة مثل ارتفاع الكولسترول وارتفاع ضغط الدم والسكري من خلال اتباع عادات ونظام غذائي خاص.

‫ما هي المشروبات

‫ما هي المشروبات المناسبة للأطفال؟‬

قالت أخصائيو في الرابطة الألمانية لأطباء ‫الأطفال والمراهقين، إن الطفل حتى عمر ستة شهور لا يحتاج سوى لبن الأم ‫والأغذية المخصصة للرضع لإمداد جسمه بالسوائل على نحو كاف، وبعد عمر ستة أشهر يمكن ‫أن يشرب الطفل الماء.

 6 أطعمة عليك التخلي

6 أطعمة عليك التخلي عنها عند الرغبة في إنقاص وزنك

يوصي أخصائيو التغذية الحديثة بعدم تعذيب النفس خلال عملية تخسيس الوزن، كالتحكم في كمية الأكل و ممارسة الرياضة، وذلك للوصول للنجاح في فقدان الوزن. ولكن هناك أغذية قد تصعب فقدان الوزن.

عادات عليك تجنبها

عادات عليك تجنبها للابتعاد عن خطر ألزهايمر

أكدت منظمة الصحة العالمية، على ضرورة تجنب القيام ببعض العادات لتقليل خطر الإصابة مرض بألزهايمر.

8

8 "إشارات" يرسلها الجسم قبل النوبة القلبية

تنطبق القاعدة الصحية البسيطة "الوقاية خير من العلاج" على أي مرض، وتكون ذات قيمة مهمة عندما لا يتم التعرف على الأعراض بشكل صحيح.

للوقاية من السرطان..

للوقاية من السرطان.. 6 طرق لتجنب خطر الإصابة

أكدت دراسة علمية نشرتها مجلة "كاركينوجينسيس"، بقيادة فريق من جامعة كاليفورنيا في بيركلي، أن السرطان تسببه عوامل عدة.

5

5 "خرافات" شائعة عن الشاي.. لا تصدقها

يتناول كثير من الناس خرافات لا يمكن تصديقها بشأن الشاي، المشروب الأكثر شعبية بالعالم، فيما "يبتكر" آخرون أفكارا غير منطقة إذا ما تمت إضافة مشروبات أخرى إليه.

احذر السماعات بيئة

احذر السماعات بيئة ملوثة للأذن!

هل تعلم.. السماعات بيئة ملوثة للأذن!

"جونسون آند جونسون" تستدعي أحد منتجاتها من الأسواق بسبب مادة مسرطنة

"جونسون آند جونسون" تستدعي أحد منتجاتها من الأسواق بسبب مادة مسرطنة

اكتشاف بروتين يساعد

اكتشاف بروتين يساعد في إبطاء الشيخوخة ويطيل العمر

كشفت دراسة جديدة أن النشاط العصبي للدماغ، المرتبط باضطرابات تتراوح بين الخرف والصرع، قد يحمل مفتاح إبطاء شيخوخة الإنسان وإطالة عمره.