صحيفة الحدث - اقتصادية اجتماعية ثقافية تصدر في رام الله -

عادات وغذاء يمكنك من التحكم بأمراض السكري والكوليسترول وارتفاع ضغط الدم

2019-10-21

وجد أطباء أمريكيون، أنه بالإمكان التحكم بالأمراض المزمنة مثل ارتفاع الكولسترول وارتفاع ضغط الدم والسكري من خلال اتباع عادات ونظام غذائي خاص.

‫ما هي المشروبات المناسبة للأطفال؟‬

2019-10-21

قالت أخصائيو في الرابطة الألمانية لأطباء ‫الأطفال والمراهقين، إن الطفل حتى عمر ستة شهور لا يحتاج سوى لبن الأم ‫والأغذية المخصصة للرضع لإمداد جسمه بالسوائل على نحو كاف، وبعد عمر ستة أشهر يمكن ‫أن يشرب الطفل الماء.

6 أطعمة عليك التخلي عنها عند الرغبة في إنقاص وزنك

2019-10-21

يوصي أخصائيو التغذية الحديثة بعدم تعذيب النفس خلال عملية تخسيس الوزن، كالتحكم في كمية الأكل و ممارسة الرياضة، وذلك للوصول للنجاح في فقدان الوزن. ولكن هناك أغذية قد تصعب فقدان الوزن.

عادات عليك تجنبها للابتعاد عن خطر ألزهايمر

2019-10-20

أكدت منظمة الصحة العالمية، على ضرورة تجنب القيام ببعض العادات لتقليل خطر الإصابة مرض بألزهايمر.

8 "إشارات" يرسلها الجسم قبل النوبة القلبية

2019-10-20

تنطبق القاعدة الصحية البسيطة "الوقاية خير من العلاج" على أي مرض، وتكون ذات قيمة مهمة عندما لا يتم التعرف على الأعراض بشكل صحيح.

للوقاية من السرطان.. 6 طرق لتجنب خطر الإصابة

2019-10-19

أكدت دراسة علمية نشرتها مجلة "كاركينوجينسيس"، بقيادة فريق من جامعة كاليفورنيا في بيركلي، أن السرطان تسببه عوامل عدة.

5 "خرافات" شائعة عن الشاي.. لا تصدقها

2019-10-19

يتناول كثير من الناس خرافات لا يمكن تصديقها بشأن الشاي، المشروب الأكثر شعبية بالعالم، فيما "يبتكر" آخرون أفكارا غير منطقة إذا ما تمت إضافة مشروبات أخرى إليه.