صحيفة الحدث - اقتصادية اجتماعية ثقافية تصدر في رام الله -

نوعان من الغذاء يخلصكما من فقر الدم.. ما هما؟

2018-05-31

يعتبر فقر الدم أو الأنيميا من المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً على الإطلاق، فهي تصيب الكثيرين من مختلف الفئات العمرية.

2018-05-31

هل لاحظت بقعاً صفراء تظهر في أحد الأيام داخل عينيك؟ إذا كانت الإجابة نعم فعليك الحذر، إذ تقول دراسة حديثة، أن ذلك مؤشر مبكر على الخرف.

شاي التنحيف.. بروفيسور "يفجر مفاجأة"!

2018-05-30

أكد علماء وأخصائيو تغذية أستراليون عدم فعالية شرب الشاي بأنواعه المختلفة في فقدان الوزن، موضحين أنّ المشروبات المختلفة ومنها الشاي يمكن أن تكون مكملا لبرامج التغذية السليمة، لكنها لا تساعد على إنقاص الوزن.

لتحسين صحّتكم خلال الصيف.. هذا ما عليكم فعله!

2018-05-30

عندما يقترب فصل الصيف، يفكّر معظم الأشخاص في وجوب التقيّد بحمية غذائية، وخسارة الوزن، والتوقف عن الأكل إستعداداً لإطلالةٍ تُلائم البحر، والشعور بالرضا مع المظهر الخارجي. لكن بماذا ينصحكم الخبراء في هذا المجال؟

بعد 30 عاما.. دراسة تكشف: ما علاقة الخجل باحتمال الوفاة المبكرة؟!

2018-05-30

أظهرت أحدث الأبحاث الأميركية أن شخصيتك قد تفسر "الفرق بين إمكانية الموت المبكر والحياة الصحية الطويلة".

حليب الصراصير أفضل من حليب البقر!

2018-05-29

كشف باحثون في جامعة الطب التجديدي والخلايا الجذعية في الهند أن الحليب المستخلص من نوع معين من الصراصير غني بمغذيات تفوق قيمتها تلك الموجودة في حليب الأبقار وأكثر صداقة للبيئة من الأخير.

لهذا السبب تجنب الاضطراب عند طبيب الأسنان

2018-05-28

يشعر الكثيرون بالخوف والاضطراب عند زيارة طبيب الأسنان، لكن دراسة حديثة، أظهرت أن الطبيب قادر على الشعور بهذا الخوف، مما ينعكس سلباً على أدائه في العمل.

خطوات بسيطة تخلّصك من الكرش في رمضان

2018-05-28

يمكن أن يساعد الصيام بشكل كبير على التخلص من الوزن الزائد، إلا أن ذلك يجب أن يترافق مع نظام غذائي دقيق يتبعه الصائم لتحقيق هذا الهدف.

هل يمنعك الشاي من النّوم؟

2018-05-28

يحمي الشاي خلايا الجسم من التأكسد، بسبب احتوائه على الفلافونويدات، وهي العناصر التي نجدها أيضاً في الفاكهة والخضار. كما يعتبر الشاي الأخضر غنياً بهذه العناصر، أمّا الشاي الأسود أو "المخمر" فيتميّز بمنافع عدّة أيضاً.