الأربعاء  08 أيار 2024
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الحدث الصحي

ما هي أفضل زيوت الطعام

ما هي أفضل زيوت الطعام لخسارة الوزن؟

الزيت عنصر هام في المطبخ العربي، فإذا كنت تراقب مدخلات الجسم من الكولسترول، أو تحاول إنقاص الوزن يمكن أن يكون زيت الطبخ الذي تستخدمه مصدراً للدهون المشبعة التي تعيق محاولاتك. لخسارة الوزن عليك التحول إلى استخدام الزيوت التي تساعد على تحقيق الهدف، وبالنسبة للكولسترول عليك مراقبة كمية ونوعية الزيوت المستخدمة في الطهي.

طريقة سحرية لعلاج

طريقة سحرية لعلاج تساقط الشعر... بالجوافة!

يعاني الرجال والنساء على حدّ سواء من مشكلة تساقط الشعر التي تنتج عن ظروف غير صحية لفروة الرأس. وقد لوحظ في الفترة الأخيرة أنّ أوراق الجوافة مفيدة جداً في مجال حماية الشعر من التساقط، فهي مضادة للالتهابات والميكروبات وفيها خصائص مضادة للأكسدة كما أنّها غنية بالفيتامينات B و C التي تغذي بصيلات الشعر وتحفز النمو.

وداعاً للأشعة.. الأطباء

وداعاً للأشعة.. الأطباء قادرون على رؤية الأعضاء الداخلية للإنسان!

طور العلماء كاميرا يمكنها رؤية الأعضاء الداخلية لجسم الإنسان، ما يساعد الأطباء على إجراء الفحوصات بشكل أكثر دقة، وبطريقة أسهل بدلاً من الاعتماد على الأشعة السينية المكلفة.

اختلاف لون كلتا العينين

اختلاف لون كلتا العينين عند البشر .. جمال أم مرض؟ (صور)

هل سبق وصادفت شخصاً لديه تبايناً واختلافاً لونيا بين عينه اليمنى واليسرى؟ أن ما تراه هو حالة معروفة منذ القدم وتدعى تغاير تلون القزحيتين.

3 خطوات لمواجهة الحروق

3 خطوات لمواجهة الحروق أثناء الطبخ!

قد نتعرّض للحروق والجروح أثناء إعداد الطعام في المطبخ، وخصوصاً في أيام العيد وانتشار العزائم والولائم، لذلك يجب أن يكون هناك بعض الإسعافات الأولية لإنقاذ المصاب قبل الذهاب إلى الطبيب إذا لزم الأمر.

أضرار الكعب العالي

أضرار الكعب العالي وكيفية التخلص منها

الحدث: على الرغم من أضرار الكعب العالي، فقد كشف استطلاع نظمه نوفارتيس كونسيمر هيلث الخليجي أن واحدة من كل أربع نساء ترتدي الكعب العالي في كل مرة تخرج فيها من البيت، وأن 25% من النساء يرتدين الكعب العالي لأكثر من سبع ساعات في اليوم، و28% من النساء خمس ساعات يوميا في الوقوف أو المشي.

النشويات مفيدة ...لماذا؟

النشويات مفيدة ...لماذا؟

الحدث الصحي أكدت دراسة أميركية حديثة أن النشويات بالغة الأهمية لصحة الإنسان كونها تمدّه بالعناصر الغذائية المهمة كالألياف وعدد من #الفيتامينات، لافتة إلى أن #الخبز الذي يبتعد عنه كثيرون مهم جدا لتأمين هذه العناصر.

احذر الإفراط في تناول

احذر الإفراط في تناول اللحوم خلال العيد لهذه الأسباب

مع بدء عيد الأضحى المبارك، عادة ما نُكثر من تناول اللحوم والنشويات والسكريات، مما قد يتسبب لنا في العديد من المشاكل الصحية فيما بعد، لاسيما هؤلاء الذين يعانون من بعض الأمراض المتعلقة بالأوعية الدموية والشرايين، لذا يحذّر الأطباء وخبراء التغذية من الإفراط في تناول تلك الأطعمة المحببة إلى قلوبنا خلال أيام العيد.

لا تكن أول من يصعد

لا تكن أول من يصعد إلى الطائرة للحفاظ على صحتك

كشفت دراسة جديدة أنه إذا كنت أول الراكبين على متن الطائرة فإن ذلك قد يكون سيئا على صحتك، ويزيد من احتمال إصابتك بالأمراض المعدية.

استخدام غسول الفم

استخدام غسول الفم يوميا يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

حذر أحد الخبراء البارزين في العالم من أن استخدام غسول الفم كل صباح يشكل خطرا على الصحة حيث يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب.