الحدث الصحي

الإكثار من شرب الماء يحمي المرأة من الالتهابات

2017-10-14

الحدث: "شرب كمية كبيرة من المياه قد يحمي من التهاب المسالك البولية لدى النساء". هذه خلاصة دراسة حديثة سلطت الضوء على هذا المرض المتفشي لدى النساء خصوصاً، وأظهرت أهمية الماء في تقديم حلول فعالة ومن دون تكلفة مالية مرتفعة.

دراسة: الفطور ليس أهم وجبة في اليوم

2017-10-14

هل سمعت مؤخراً عن الحميات التي تشجع الصيام لمدة عدة ساعات قبل

الأطعمة الغنية بالكالسيوم تقي المسنات من هشاشة العظام

2017-10-13

الحدث: أوصت الجمعية الأوروبية لسن اليأس "إماس"، النساء بعد فترة انقطاع الطمث بضرورة زيادة تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم، لتجنب خطر الإصابة بهشاشة العظام.

خطوة بسيطة تحمي من التهاب المسالك البولية

2017-10-13

تعتبر التهابات المسالك البولية من المشاكل الصحية الشائعة. وفي حين أن كلًا من الرجال والنساء معرضون للإصابة بهذه العدوى، إلا أن النساء أكثر عرضة لها.

مشروبات ديتوكس الماء .. فوائدها لإنقاص الوزن وأنواعها وطريقة تحضيرها

2017-10-13

يتم إضافة الأعشاب الطبيعة أو الفواكه والخضراوات إليه ، وهو مغذي للجسم ومليء بالفيتامينات التي يمدها للجسم، مما يساعد في تحسين عملية

ما العلاقة بين العلاقة الزوجية وصحة القلب ؟

2017-10-13

وجدت دراسة بريطانية حديثة أن الرجال المتزوجين الذين

500 ألف حالة وفاة مبكرة في أوروبا بتلوث الهواء

2017-10-12

الحدث الصحي قال تقرير أعدته وكالة البيئة الأوروبية إن أكثر من 520400 حالة وفاة مبكرة نجمت خلال عام 2014 عن تلوث الهواء.

مفاجأة: تناول البيض غير المطهو بالكامل لا يضرّ!

2017-10-12

ذكر موقع "بي بي سي" في تقرير خاص عدداً من القواعد الجديدة التي يجب اتباعها لتناول البيض بطريقة صحية.

10 أخطاء تجنبوا ارتكابها في المطبخ

2017-10-12

الطبخ فن وعلم قائم بحد ذاته، ولتتمكنوا من تحضير أشهى الأطباق لأفراد الأسرة والضيوف، لا بد من أن تتقنوا بعض المبادئ الأساسية التي تساعدكم في الحفاظ على نكهة الأطعمة والحصول على فوائدها الغذائية في نفس الوقت.

كيف يمكن ان تساعدكم المعكرونة على إنقاص وزنكم!

2017-10-12

بحث كل من يرغب بإنقاص وزنه على حميات فعاّلة تساعده في الوصول إلى هدفه بشكل مضمون. ولكن هل تعلمون انه بإمكانكم تناول المعكرونة وخسارة الكيلوغرامات الزائدة؟