7 خضراوات يُفضل طهيها لتعزيز قيمتها الغذائية
2025-10-05
يرتبط تناول الخضراوات، سواء النيئة أو المطبوخة، بالصحة الجيدة، إلا أن بعض أنواعها تكتسب فوائد غذائية أكبر عند طهيها.
أكتوبر: التوقيت المثالي لبدء رحلة خسارة الوزن
2025-10-04
يرى خبراء الصحة أن فصل الخريف، وتحديدا شهر أكتوبر، قد يكون التوقيت الأنسب لبدء رحلة جدية نحو خسارة الوزن وتحسين نمط الحياة،
صحة الكوكب.. نظام غذائي يمنع وفاة 15 مليون إنسان سنوياً
2025-10-03
أظهر تحليل جديد أن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضراوات ومنخفض في اللحو
دواء لعلاج الصلع قد يقود إلى الاكتئاب والانتحار
2025-10-03
كشفت دراسة جديدة أن دواء "فيناسترايد"، المُستخدم لعلاج تساقط الشعر والصلع الذكوري، يخفي مخاطر نفسية جسيمة منذ أكثر من 20 عامًا
دراسة: مواقد الحطب تلحق ضررا بالرئتين يعادل تأثير دخان السجائر
2025-10-02
كشف باحثون أن استخدام مواقد حرق الحطب في المنازل يمكن أن يُلحق بالرئتين أضرارا تُشبه تلك الناتجة عن تدخين السجائر،
صحة غزة: نساء القطاع محرومات من فحص وعلاج سرطان الثدي
2025-10-01
أعلنت وزارة الصحة في غزة أن النساء في القطاع يواجهن حرمانا متواصلا للعام الثاني على التوالي من بروتوكولات وبرامج الفحص المبكر والكشف والوقاية والعلاج من سرطان الثدي.
البنك العربي يدعم حملة التوعية والفحوصات المجانية للكشف المبكر عن سرطان الثدي
2025-10-01
أعلن البنك العربي عن رعايته لحملة التوعية والفحوصات المجانية للسيدات للكشف المبكر عن سرطان الثدي، التي تنظمها جمعية دنيا لأورام النساء تحت شعار "حقك بالفحص حقك بالحياة"
غزة بلا دواء ولا مشافي.. الطواقم الطبية تحذر من فقدان السيطرة
2025-10-01
غزة – يشهد القطاع الصحي في غزة انهيارًا غير مسبوق، مع استمرار الغارات الجوية التي توقع عشرات الشهداء والجرحى يوميًا
5 مشروبات طبيعية تساعد على نوم هادئ وخفض الكوليسترول
2025-10-01
يعاني الكثيرون من صعوبات في النوم بسبب التوتر، التعرض المستمر للشاشات، مشاكل صحية أو عادات غذائية غير صحية، مما يؤدي إلى الأرق ومشاكل في جودة النوم.
تغيرات في القدم قد تكشف أمراضا تهدد الحياة
2025-09-30
حذّر عدد من الأطباء من أن تغيّرات بسيطة في القدم قد تكون مؤشرا على أمراض خطيرة تهدد الصحة، أبرزها مرض الشرايين الطرفية، وهو من أخطر أمراض الأوعية الدموية.
