صحيفة الحدث - اقتصادية اجتماعية ثقافية تصدر في رام الله -

تعرف على فوائد عصير الأناناس للتخفيف من السعال

2016-11-09

الأناناس فاكهة استوائية لا تنبت إلا في المناطق الاستوائية، وتم اكتشافها لأول مرة في القارة الأمريكية، وتتميز بشكلها الهرمي الملفت للنظر ولذيذة الطعم، ويمكن تحويلها إلى عصير رائع المذاق بسهولة لأن 70% من وزنها مياه و 20% سكر.

الأكل أمام التلفاز يزيد من احتمالية تناول طعام غير صحي!

2016-11-09

اظهرت دراسة أميركية حديثة أن الأسر التي تتناول وجبتها الرئيسية أثناء مشاهدة التلفزيون تزيد احتمالات تناولها طعاما غير صحي، ويقل استمتاعها بالوجبات عن الأسر التي تتناولها بعيدا عنه.

قلة النوم.. السبب الأبرز لاختلال التوازن الهرموني

2016-11-09

واستخلص العلماء في ختام الدراسة المذكورة أن اضطرابات النوم تتسبب في مجموعة متنوعة من الأمراض الباطنية بما في ذلك ارتفاع الضغط ومشكلات تتعلق بالتمثيل الغذائي مثل ارتفاع الكولسترول والسمنة والسكري. وتأتي هذه الدراسة تأكيدا لبيان أصدرته جمعية القلب الأمريكية ونشرته دورية (سيركوليشين) على الانترنت قبل نحو شهر، حذر من ازدياد مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية في حال حصل الإنسان على قسط قليل جدا أو كثير جدا من النوم.

مواد تقتل خلايا المخ وتضعف نموه

2016-11-08

كثيرة هي المواد المضرة بالصحة، سواء تلك التي نتناولها في الطعام أو تلك التي تتسرب إلى أجسامنا من خلال الهواء الذي نستنشقه. في هذا السياق يوضح الخبير في مجال طب الأعصاب ديفيد بلينغر في حوار مع مجلة "اتلانتك" أن بعض المواد التي نستهلكها مضرة بصحة الطفل وتؤثر على نموه وتطوره لاسيما نمو المخ، حتى أنه ذهب إلى أن 41 مليون من الشعب الأميركي فقدوا درجات من معدل الذكاء بسبب هذه المواد!

هذا هو سر اليابانيات للحفاظ على بشرة مشرقة بعد الـ50

2016-11-08

يشكّل الشرق الأقصى مصدر وحي أساسيا لنا في مجال العناية بالجمال بأساليب طبيعية. فالمرأة اليابانية بقوامها الرشيق وبشرتها البيضاء المشرقة شكّلت دائماً مثالاً تحتذي به النساء في أنحاء مختلفة من العالم.

تناولوا هذه الأطعمة لتنظيف شرايين القلب ومنع الجلطات

2016-11-07

قدم موقع healthycures أطعمة صحية قادرة على تنظيف شرايين القلب ومنع الجلطات:

دون أن تعلم.. 5 أخطاء ليلية وراء زيادة وزنك

2016-11-07

تذهب بانتظام لصالة الجيم لممارسة التمارين الرياضية، وتحرص على تناول الطعام الصحي، فلماذا وزنك في زيادة مطردة؟

ترجمة "الحدث"| أنت فعلاً بحاجة إلى النوم إذا كنت تريد خسارة وزنك

2016-11-07

من منا لا يريد خصراً نحيفاً وجسماً أنيق؟ الجميع يحاول الوصول إلى ذلك. قد يكون الأمر صادماً إلى حد ما، ولكن دراسة جديدة أجريت، قالت أن النوم القليل قد يؤدي إلى تمدد في الخصر وبالتالي وزناً زائداً.

هل يمكن إعادة نمو أسنان جديدة لدى البشر؟

2016-11-07

في بارقة أمل جديدة للمهددين بفقد أسنانهم، أشارت دراسة حديثة إلى أننا قد نتمكن قريباً من حشو الثقوب في أسناننا بأنسجة حية وسليمة، قبل أن نلجأ إلى إزالة أسناننا الدائمة.