الأربعاء  24 نيسان 2024
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الحدث الصحي

5 أطعمة تكرهها عضلات

5 أطعمة تكرهها عضلات بطنك وتعشقها دهونها

بالتأكيد من المنطقي أن تكون عضلات البطن هي أكثر المجموعات العضلية التي تتأثر بشكل مباشر بنوعية، وكمية الطعام الذي تتناوله خلال يومك فهي أكثر العضلات التي تتعرض لغزو الدهون الذي قد يكون استعماراً أبدياً في الكثير من الحالات.

بدلاً من الحمية الغذائية..

بدلاً من الحمية الغذائية.. أطعمة لذيذة تناولها لتحرق الدهون (صور)

بالتأكيد تلعب نوعية الأطعمة التي يتناولها متبعو الأنظمة الغذائية دوراً كبيراً في مدى فاعلية الحمية الغذائية، وفي مقدار الدهون التي تحرقها أجسامهم، فما لا يعرفه الكثيرون أن نوعية الطعام التي تتناولها أشد تأثيراً على مستوى الدهون في جسدك من كمية الطعام .

هل وقعت في الحب الأعمى؟

هل وقعت في الحب الأعمى؟ فتش عن هرموناتك

اكتشف العلماء، على مدى أبحاث امتدت 20 عاماً، 4 مراحل بيولوجية مميزة للعشق وهي ما أطلقوا عليه: الانجذاب، والمواعدة، والوقوع في الحب، والحب الحقيقي. وهو طريق يختلف كلياَ عن كافة أشكال العلاقات العابرة الأخرى التي تجمع بين الرجال والنساء.

اعراض سرطان الثدي

اعراض سرطان الثدي أعراض وطرق الكشف عنه (صور)

اعراض سرطان الثدي يمكن الكشف عنها بسهولة لأن سرطان الثدي أكثر وضوحاً من غيره من السرطانات،تعرفي على اعراض سرطان الثدي وطرق الكشف عنه.

 من شكل لسانك اكتشف

من شكل لسانك اكتشف مرضك

يمكن من خلال اللسان التعرف على الصحة العامة للجسم، فالدراسات تشير إلى أن الطب الصينى والغربى منذ فترة طويلة يشخص الأمراض من شكل ولون اللسان.

صرير الأسنان: يسببه

صرير الأسنان: يسببه التوتر ويمنعه مضغ العلكة

تلازم عادة صرير الأسنان الكثير من الأشخاص، وهي عادة سيئة من شأنها أن تؤثر بشكل سلبي على صحة الأسنان، وتؤدي إلى الصداع الشديد ووجع في الأذن، وتحدث في غالبها بما يقارب الـ80 بالمئة من حالات الضغط على الأسنان أثناء النوم، وترتبط بعدة عوامل نفسية مثل الإجهاد والقلق والتوتر.

النوم الكثير والنوم

النوم الكثير والنوم القليل، ومخاطر الإصابة بأمراض القلب

قالت جمعية طبية أميركية بارزة إن اضطرابات النوم قد تكون مرتبطة بمجموعة متنوعة من مشكلات القلب والأوعية الدموية.

 7 طرق فعالة للوقاية

7 طرق فعالة للوقاية من الزهايمر

هل يساورك القلق من فكرة الإصابة بمرض الزهايمر مع التقدم في العمر؟ إذا كانت إجابتك نعم، فلا داعي للقلق بعد اليوم.

لماذا يظهر كرش الرجل

لماذا يظهر كرش الرجل بعد الزواج؟

لفت الأمر نظر العديد من الباحثين و أصبح محط اهتمامهم ، مما جعلهم يقومون بعدة دراسات للوقوف على حقيقة هذا الأمر .

بلو بيل تحذر من وجود

بلو بيل تحذر من وجود جرثومة الليستيريا في بعض منتجات البوظة

نشرت شركة بلو بيل (Blue Bell Ice Cream) المتخصصة في انتاج البوظة تحذيرا على حسابها الرسمي في موقع التواصل الاجتماعي تويتر Twitter توضح فيه، انها تطالب سحب نوعين من منتجاتها من الأسواق بسبب تلوثهم بجرثومة الليستيريا Listeria.