الحدث الصحي

لعب الأب مع أبنائه يحسن صحتهم النفسية والسلوكية

2016-05-22

أظهرت دراسة أسترالية حديثة أن لعب الأب مع أطفاله لا يكون جيدا فقط لصحة الطفل الجسدية بل النفسية والسلوكية أيضا.

لكل من يعانون الأرق عليكم بـ...!

2016-05-22

الأرق، داء يصيب الإنسان، وهو عبارة عن عدم القدرة على النوم أو تقطعه وعدم استمراره إن وُجد، مما يسبب تدهور الصحة النفسية والجسدية والأرق مرتبط ببيئة المريض وظروفه والعوامل التي تسببه.

استخدامات مذهلة لقشر الحامض

2016-05-22

الحامض منعش في الصيف ولكن هل كنتم تعلمون أنّ لقشر الحامض فوائد كثيرة؟ فهذا القشر غنيّ بالفيتامينات، الألياف، المعادن والمواد المضادة للأكسدة. إليكم استخدامات مذهلة لقشر الحامض:​ للحصول على زيت الزيتون بنكهة الحامض: ضعي قشور الليمون في قارورة الزيت لمدّة اسبوعين قبل الاستهلاك.​ للتخلّص من الروائح الكريهة: ارمي بعض قشر الليمون في الجزء السفلي من سلة المهملات للقضاء على الروائح الكريهة. وضعيها في أسفل الخزانة داخل كيس قطنيّ للتغلّب على روائح الثياب القديمة.​ لتنظيف الميكروويف: ضعي ال

فائدة مذهلة للكمّون... لن تتوقعوها أبداً!

2016-05-22

كشفت دراسة جديدة أنّ الكمون قد يكون المكوّن الأفضل لخسارة الوزن.

4 مزايا لقصار القامة لا بد من معرفتها

2016-05-21

الحدث - رام الله الطول هو أول ما يُلاحظ عندما تتعرف على شخص جديد، وهناك اعتقاد أن الرجال الأطول يكونون رياضيين وأكثر جاذبية. لكن لا يوجد مثل هذا الضغط الاجتماعي على المرأة وإن كان الأمر تغير قليلاً في السنوات الماضية، فبدأ البعض ينظر إلى النساء الأطول على أنهن أكثر جاذبية. بعيداً عن هذه التفضيلات الاجتماعية هناك 4 مزايا صحية لقِصر القامة تهمك معرفتها:

باحثون..البطاطا أربع مرات في الأسبوع يرفع ضغط الدمّ

2016-05-21

تناول البطاطا أربع مرّات في الأسبوع يزيد خطر ارتفاع ضغط الدمّ وفق دراسةٍ جديدة.

اكتشاف جين يحمي من النوبات القلبيّة

2016-05-21

اكتشف العلماء وظيفة جديدة لجين "ينبوع الشباب" في جسم الإنسان تحمي من النوبات القلبيّة والجلطات كما تؤدي دوراً مهماً في تأخير ظهور علامات الشيخوخة.

هذا ما يحدث إن تناولت الزنجبيل يومياً لمدة شهر

2016-05-20

الحدث - رام الله عرف الزنجبيل بفوائده واستخداماته الكثيرة التي لا تعد ولا تحصى، ونجده بعدة أشكال فإما نجده مطحون أو عصير أو طازج وقد نجده مجفف، وهو من أكثر البهارات التي لها فوائد صحية.

فوائد صحيّة مذهلة لبذور البطّيخ

2016-05-20

الحدث - رام الله تحتوي بذور البطيخ على مصادر عديدة لديها القدرة على حل المشاكل المتعلقة بالمسالك البولية والكلى، وذلك عن طريق غلي البذور في الماء وشربه، ما يساعد على تطهير الكليتين.

في أطعمة منطقة البحر المتوسط أسرار قد تغيب عن الكثيرين

2016-05-19

تكثر أنظمة الحمية الغذائية الصحية، لكن أحدث ما توصل إليه العلماء في هذا الخصوص هو أن الأطعمة القادمة من حوض البحر المتوسط تزيد من عمر الدماغ وتحد من تفاقم الزهايمر. فما سرّ هذه الأطعمة؟