بعد دراسة 20 عاماً..طبيب يقدم أفضل نظام غذائي للعيش فترة أطول والتغلب على الأمراض

2023-07-02

قال الطبيب وعالم الأغذية ويليام لي إنه قضى 20 عامًا في دراسة كيف يمكن أن تساعدنا وجباتنا الغذائية في التغلب على الأمراض والعيش لفترة أطول.

10 أطعمة فائقة لتعزيز صحتك

2022-12-13

انتشر في السنوات الأخيرة على نطاق واسع مصطلح "الأطعمة الفائقة" في إشارة إلى أنها أطعمة غنية من الناحية التغذوية، وبالتالي فهي جيدة لصحة الفرد.

أفضل 5 فواكه وخضروات لتقوية الجهاز المناعي

2022-01-20

تعد أعراض البرد والإنفلونزا شائعة خلال الطقس البارد، ولذلك من المهم الحفاظ على نظام المناعة سليما وصحيا في هذه الأثناء.

الإحصاء: ارتفاع حاد في أسعار الدواجن وانخفاض في أسعار الخضراوات الشهر المنصرم

2021-11-14

قال الجهاز المركزي للإحصاء الفلسطيني، إن شهر تشرين الأول/ أكتوبر 2021، شهد ارتفاعا حادا في أسعار الدواجن الطازجة، قابله انخفاض حاد في أسعار الخضراوات الطازجة.

ثلاثة أطعمة تساعد على التنحيف بشكل أسرع

2020-10-12

استعرض أحد مستخدمي الموقع الصيني Sohu، ثلاثة مواد غذائية تساعد الإنسان على إنقاص الوزن، دون اللجوء إلى قيود صارمة في مجال الطعام.