الثلاثاء  19 كانون الثاني 2021
LOGO

صحة

طبيب يحذر من تأثير قلة النوم على الإصابة بكورونا

حذر رئيس مركز طب النوم بجامعة موسكو الحكومية (لومونوسوف)، ألكسندر كالينكين، في حديث إذاعي، من أن قلة النوم قد تزيد من خطر الإصابة بالعدوى الفيروسية، بما في ذلك فيروس كورونا.

لماذا نشعر بألم أسفل الظهر عند الجلوس وما أفضل الطرق لتخفيفه؟

عاني معظمنا من آلام الظهر في مرحلة ما من حياتنا. ومع اضطرار الكثيرين للعمل في المنزل، تزايد الإبلاغ عن آلام أسفل الظهر الناتج عن طيلة الجلوس.

جفاف الحلق: أهم الأسباب وطرق الوقاية والعلاج

يعاني بعض الاشخاص من جفاف الحلق وقد يرجع ذلك إلى عدة أسباب، بعضها قد يكون بسيط، والبعض الأخر قد يشير إلى حالة صحية أكثر خطورة. لذا فأننا سوف نتعرف من خلال هذا المقال على أكثر الأسباب شيوعا، واشهر الأعراض، وطرق الوقاية والعلاج.

5 أطعمة يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن وتعزيز الشباب

مع حلول العام الجديد، تأتي أهداف جديدة للصحة والعافية مع رغبة العديد في الظهور والشعور بأفضل ما يمكن.

طبيبة روسية تحذر من تناول هذه الأطعمة خلال فترة وباء كورونا

حذرت الطبيبة الروسية أخصائية التغذية والصحة العامة يكاتيرينا بوريالوفا من تناول بعض الأطعمة أو الإسراف بتناول البعض الآخر في فترة "وباء كورونا" حسبما نقلت عنها "روسيسكايا غازيتا" .

وفاة الكاتب والسيناريست المصري الكبير وحيد حامد

توفي فجر اليوم، الكاتب المصري والسيناريست الكبير، وحيد حامد، عن عمر ناهز 77 عاما، إثر أزمة صحية.

دراسة جديدة تحذر من الطفرة الجديدة في كورونا

أكدت دراسة بريطانية حديثة أن الطفرة المتحورة من فيروس كورونا المستجد، هي فعلا أكثر عدوى من الطفرات السابقة، على النحو الذي كان يخشاه العلماء، وفقا لما نقلت صحيفة "ديلي ميل".

دراسة: شرب 5 أكواب من الشاي يوميا يحسن التركيز لدى كبار السن

أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة نيوكاسل أن شرب الشاي يحسن وظائف المخ لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 85 عاما.

لماذا يعد الموز خيارا مفيدا لفقدان الوزن؟

يعد تناول المزيد من الفاكهة والخضروات من أفضل الطرق لتحسين الصحة. وفي الواقع، يمكن أن يكون لتناول الموز العديد من الفوائد الصحية، سواء كنت تحاول إنقاص الوزن أو تحسين صحة القلب.

مكونات مختلفة في الشاي تساعد على تعزيز المناعة

الشاي هو المشروب الأكثر استهلاكا في العالم بعيدا عن الماء، وتظهر الأبحاث أنه قد يساعد في تعزيز جهاز المناعة ودرء الأمراض المزمنة.