الجمعة  16 نيسان 2021
LOGO

صحة الدماغ

إحذروا غسل الدجاج قبل قليه!

ينصح الطباخون عادة بغسل اللحوم قبل طهيها، لا سيما القلي. لكن هل تُعتبر هذه الخطوة ضرورية؟ وهل لها آثار جانبية؟

تحوّل لون البول إلى الأصفر البرتقالي.. ماذا يخبرك عن صحتك؟

يُعتبر تحوُّل لون البول للون الأصفر البرتقالي إشارة دالة على وجود فيتامين بي 12 بشكل كبير في جسم الإنسان، وفق ما أفادت صحيفة "إكسبريس".

5 فوائد لرفع الساقين على الحائط!

يعتبر خبير الصحة في موقع "بابا ميل" أن رفع القدمين بموازاة الحائط مناسب جدًا لمن يجلس طويلًا بحكم عمله، فهو تمرين رائع له مفعول السحر لمكافحة التوتر. إليك الفوائد التي يُمكن أن يُحققها هذا التمرين البسيط.

تستخدمونه يومياً.. ولكن لغسول الفم مخاطر!

إن استخدام غسول الفم بات من الأمور اليومية المألوفة للنظافة الشخصية، حيث يسمح بإزالة الترسبات على الأسنان ويحسن رائحة الفم ويخفف من تأثير الحموضة الناتجة عن نشاط البكتيريا.

تحذير خطير..الخبز "المحمصّ" ينتج مواداً سامة!

في تحذير خطير الى أولئك الذين يعتمدون على الخبر "المحمصّ" لتخفيض وزنهم، أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة تكساس في أوستن إن الخبز المحمّص ينتج مواداً سامة قد تلحق ضرراً على صحة الإنسان!

لن تصدقوا فوائد قشور الفواكه والخضار!!

مهما حاولنا، تبقى هناك بعض القشور التي لا نملك إلا أن نقوم بالتخلص منها، إما لأنها غير قابلة للأكل من الأصل أو لأنها صعبة التنظيف، مثل قشور الأفوكادو والشمام والأناناس والبصل والموز.

ماذا تعرفون عن بكتيريا اللحوم الحمراء؟

تُعتبر اللحوم الحمراء من أكثر الأطعمة إثارة للجدل في تاريخ التغذية، فعلى الرغم من أنه يتمّ تناولها بكثرة، إلّا انها في الواقع تسبب الكثير من الأذى على الصحة.

الألم بمجرى البول من أعراض هذا النوع من السرطان.. فاحذروه! (فيديو)

سرطان المثانة هو واحد من أكثر أنواع السرطان شيوعًا، وهو يحدث عند الرجال بشكل كبير مقارنةً بالنساء وعادة ما يؤثر على كبار السن، على الرغم من احتمالية حدوثه في أي عمر.

الخطر حقيقي.. إليكم أبرز أضرار الملح على الجسم

نعلم جميعنا أنّ للملح العديد من الأضرار على الجسم في حال الإكثار منه. ويتكون ملح الطعام بشكل أساسي من كلوريد الصوديوم، ويستخدم عادة لاضافة النكهة والطعم للعديد من الأغذية أو لحفظها. وفعلياً، فإنّ الكثير من الأشخاص يعانون من زيادة في مستويات الصوديوم بسبب الملح، الأمر الذي يؤدي إلى العديد من الأضرار الصحية وهي على النحو التالي:

الخضراوات الطازجة أم المطهية.. أيهما أكثر فائدة؟

يتبادر للأذهان تساؤل حول الخضراوات، فهل الفائدة الأكبر تكمُن في تناولها طازجة أم مطهية؟.