مجموعات غذائية الجمع بينها يُسبب الانتفاخ
2025-11-03
يُعدّ الانتفاخ بعد تناول الطعام من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وغالباً ما تُنسب إلى الإفراط في الأكل أو تناول أطعمة معينة.
تجنبوها.. هذه الوجبات السريعة الأكثر ضرراً للدماغ!
2025-11-02
حذر باحثون من جامعة فرجينيا للتكنولوجيا
الطريقة الوحيدة الفعالة للوقاية من الأنفلونزا
2025-11-02
وسم الإنفلونزا هذا العام بدأ أبكر من المعتاد،
دواء تجريبي للسرطان يُظهر فعالية استثنائية في مكافحة الأورام
2025-11-01
ثبت عامل كيميائي تجريبي جديد يُعرف باسم "LiPyDau"
إصابات جديدة بجدري القرود بمزيد من الدول.. ووفيات في أفريقيا
2025-11-01
قالت منظمة الصحة العالمية، إن 17 دولة
دراسة: نقص الأوكسجين يعيد برمجة الخلايا المناعية في الجسم
2025-10-31
أشارت مجلة Nature Immunology إلى أن علماء
مكون في الزيتون يحسن الذاكرة والدماغ
2025-10-31
كشفت دراسة إسبانية حديثة، أن بعض مكونات الزيتون تساعد على حماية الدماغ، وتعزيز الصحة العقلية وتحسين الذاكرة.
خبراء تغذية يكشفون أفضل الطرق الصحية لطهي البيض
2025-10-30
يعتبر البيض من أكثر الأطعمة فائدة للجسم لغناه بالبروتينات، والدهون الصحية، والفيتامينات، والمعادن، لكن طريقة طهيه يمكن أن تؤثر على قيمه الغذائية، والفوائد الصحية التي يقدمها.
العلماء يحذرون من إضافة الموز إلى العصائر!
2025-10-30
كشف علماء من جامعة كاليفورنيا، ديفيس، أن تحضير العصائر بإضافة موز قد يقلل من امتصاص الجسم لمركبات الفلافانول، وهي مضادات أكسدة طبيعية تعزز صحة القلب والدماغ.
