الخميس 25 أيلول 2025
الحدث - إسراء أبو عيشة
يبدأ جفاف البشرة بالظهور في فصل الخريف ويستمر حتى فصل الشتاء، وتعتبر هذه المرحلة من العام الأصعب على البشرة، فعادة ما تكون جافة ومتشققة وباهتة، ويعاني أغلب الأشخاص من تشقق في الشفاه واليدين والقدمين من الأسفل، لذلك هنالك خطوات بسيطة يمكن من خلالها التغلب على تلك المشاكل بحسب خبيرة البشرة ريم أبو حطب.
وقالت أبو حطب لـ"الحدث"، إن البشرة تتغير بحسب الظروف التي تمر بها، لذلك يجب على الشخص الاعتناء ببشرته والمحافظة عليها، للحصول على بشرة صحية ونظيفة خالية من الشواب والجفاف، أما في فصل الشتاء فتحتاج البشرة للعناية بشكل أكبر وذلك بسبب أن الهواء يكون جافا وباردا، وكذلك استخدام الماء الساخن على البشرة.
وقبل الشروع بالعناية بالبشرة يجب أن يتعرف الشخص على نوع بشرته، وهناك خمسة أنواع للبشرة، وهي البشرة الجافة، والبشرة الدهنية، والبشرة العادية، والبشرة الحساسة، والبشرة المختلطة، والبشرة العادية. ومن أكثر أنواع البشرة التي تكون عرضة للإصابة بالجفاف هي البشرة الجافة والحساسة، إلا أنه ولحسن الحظ أن هذا الجفاف ينتهي مع انتهاء فصل الشتاء.
وبينت أبو حطب، أن هناك بعض النصائح للعناية الجيدة بالبشرة في فصل الشتاء التي ستساعد على ترطيب البشرة والتخلص من مشاكل البشرة المرتبطة بفصل الشتاء، لذا عليك اتباع الخطوات التالية وهي:
شرب كميات وفيرة من الماء، وذلك لترطيب الجسم من الداخل.
تقشير البشرة.
استخدام واقي شمس مناسب لنوع البشرة، صيفاً وشتاءً.
اختيار صابون مناسب للبشرة لتفادي الجفاف والحساسية.
استخدام مرطب ليلي للبشرة.
اتباع نظام غذائي صحي.
وأوضحت أبو حطب، أنه يمكن للشخص تقشير بشرته عن طريق تطبيق ماسك السكر وزيت الزيتون أو"زيت جوز الهند" على البشرة وفركها بطريقة دائرية للتخلص من كل الخلايا الميتة الموجودة على سطح البشرة، (ويمكن استخدام السكر الناعم عوضا عن الخشن للأشخاص الذين يعانون من ظهور الحبوب وذلك لتفادي خدش البشرة.
ويمكن تطبيق خلطة مكونة من ملعقتين من الحليب الناشف ومعلقة من العسل بعد شطف ماسك السكر، وذلك لترطيب البشرة.
وفي السياق، بينت أبو حطب، أنه يجب أن نقوم بالاهتمام ببشرتنا قبل دخول فصل الشتاء، لأنه يقوم بالتخفيف علينا بنسبة 90% من جفاف البشرة الحاصل بالشتاء.
%20(1).jpeg)
