تناول عصير الكرفس لهذه الأسباب
2018-10-12
أظهرت العديد من الدراسات بأن شرب عصير الكرفس في الصباح لا يساهم في التخلص من المشاكل الجلدية فحسب، وإنما يساعد أيضاً في عملية الهضم ومحاربة الالتهابات، وتحسين صحة القلب عن طريق خفض الكولسترول ومنع ارتفاع ضغط الدم.
كيف تعرف بأن علاقتك مع زوجتك أصبحت "باردة"
2018-10-11
كثيراً ما يتردد إلى مسمعنا، " أشعر بالبرود تجاه زوجتي"، " لا تشعر هي بي"، " وهو لا يشعرني بشيء ... ماذا افعل؟".
تناولوا زيت الثوم على الريق.. لهذه الأسباب
2018-10-11
الثوم من بين الأطعمة الطبيعية التي يوازي مفعولها اهم الأدوية المفيدة لتطهير الجسم وخصوصاً إذا تمّ تناوله على معدة فارغة ما يجعله مضاد حيوي طبيعي قويّ. إلّا انه وفقاً لبحثٍ نشرته مجلة Nutrition & Metabolism عام 2011، فقد أثبتت قدرة زيت الثوم الكبيرة على تعزيز الصحة خصوصاً إذا تمّ تناوله على الريق.
عاش 105 سنوات... فماذا كان يأكل؟
2018-10-11
يعتقد غالبية الأشخاص أن التعب الناجم عن العمل يؤثر سلباً في الصحة ويقصر العمر. لكن أكاديمياً يابانياً مرموقاً، توفي في تموز الماضي عن 105 سنوات، ترك وصفة "غريبة" لمن يريدون إطالة حياتهم.
تلوث الهواء يزيد خطر الإصابة بسرطان الحلق
2018-10-11
أظهرت دراسة أولى من نوعها نشرت نتائجها، الأربعاء، أن المستويات العالية من المواد الملوثة للغلاف الجوي بما يشمل خصوصا الجزيئات الدقيقة من الفئة 2,5 وبدرجة أقل الأوزون، قد تزيد خطر الإصابة بسرطان الحلق.
هل درجة الحرارة المرتفعة تؤثر على صحة العقل؟
2018-10-10
دائما ما يتردد لمسمعنا بأن البلدان التي ترتفع فيها درجة الحرارة يتعرض سكانها لموجة من الكسل وقد تتأثر صحتهم العقلية والنفسية أيضاً فهل هذه حقيقة علمية؟
الامراض العقلية قد تكلف العالم 16 تريليون دولار
2018-10-10
الحدث الصحي ذكر تقرير يوم أمس الثلاثاء أن اضطرابات الصحة العقلية تشهد تزايدا في كل بلدان العالم ويمكن أن تكلف الاقتصاد العالمي ما يصل إلى 16 تريليون دولار بين
هذه علامات زيادة هرمون الاستروجين لدى المرأة والرجل
2018-10-10
هرمون الاستروجين هام للجنسين على الرغم من أنه يصنّف من هرمونات الأنوثة، ويرتبط ارتفاع مستواه في الجسم بمشاكل مثل تجلّط الدم والأزمة القلبية ومشاكل الغدة الدرقية. إليك ما تحتاج معرفته عن أسباب زيادة الهرمون وأعراض الزيادة والعلاج:
تعرفوا الى أبرز مصادر الفيتامين K الطبيعية
2018-10-10
كتبت سينتيا عواد في "الجمهورية": على غِرار الفيتامينات A، وB، وC، وD، يستحقّ الفيتامين K احتلال مساحة خاصة به في النظام الغذائي نظراً لتأثيره الإيجابي في وظائف الجسم. لكن هل تعلمون ما أبرز مصادره الطبيعية؟
لماذا نشعر بالنعاس رغم النوم لساعات طويلة؟!
2018-10-10
في حال رافقكم النعاس لفترة طويلة رغم النوم جيّداً، لا بدّ من التوقّف عند هذه المشكلة وزيارة الطّبيب، لأن عوارض التعب والنعاس الدائم قد يكونان مؤشراً لأمراض ليست في الحسبان.
