السبت 27 أيلول 2025
كم كوب ماء يحتاج الجسم بين الإفطار والسحور؟
2020-04-28
لا تنصح التوصيات الصحية بشرب الكثير من الماء على الإفطار في رمضان، فالأفضل تناول تمرات أو أية فواكه بديلة، ثم الشوربة. لكن بعد تناول وجبة العشاء الرئيسية ينبغي أن يحصل الجسم على السوائل التي يحتاجها. إليك كمية الماء المطلوب تناولها بين الإفطار والسحور:
ما هي المفاجآت الصحية غير السارة التي تنتظرنا بعد وباء كورونا؟
2020-04-28
حذر طبيب القلب الروسي يوري بيلينكوف، مدير مستشفى أستروموف بجامعة Sechenov، من أن يلحق وباء كورونا، أضرارا مؤجلة بصحة الناس، مماثلة لما ألحقه "انهيار الاتحاد السوفيتي بالروس".
باحثون يتوصلون للمناطق التي يحبها فيروس كورونا (فيديو)
2020-04-28
لا يزال الباحثون يسعون لفهم سلوك فيروس كورونا المستجد، الذي أدخل العالم بأسره في نفق مظلم على الصعيدين الصحي والاقتصادي
صدمة من منظمة الصحة العالمية لسكان العالم بشأن احتواء فيروس كورونا
2020-04-27
شدد مدير منظمة الصحة العالمية، تيدروس أدهانوم غيبرييسوس، مجددا على أن نهاية جائحة وباء كورونا المستجد لا يزال أمامها وقت طويل.
بخاخات الجيوب الأنفية: معلومات هامة حولها
2020-04-27
استخدام بخاخات الجيوب الأنفية يعد أمرًا شائعًا لمن يعاني من مشكلة التهاب الجيوب، حيث تعمل هذه البخاخات على التقليل من احتقان الأنف وذلك من خلال تضييق الأوعية الدموية الموجودة بالأنف وبالتالي التقليل من التورم والاحتقان هنام.
2020-04-27
يعود علينا شهر رمضان المبارك بفوائد صحية، نفسية، إجتماعية وتربوية جمة لا يغفل عنها، فهو شهر لتدريب النفس وتربيتها بترك بعض العادات الغذائية السيئة. وإذا تمكن الصائم من اتباع بعض التوصيات في هذا الشهر الفضيل، فلسوف يحظى بالعديد من الفوائد الطبية المقرونة بالصيام. من أهمها المتعلقة في التغذية في رمضان!
علامة في الشفتين قد تدل على نقص فيتامين هام للجسم!
2020-04-27
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين B12 إلى عدد من المضاعفات الصحية إذا تُرك دون علاج، مثل مشاكل الرؤية وفقدان الذاكرة وسرعة ضربات القلب بشكل غير طبيعي وفقدان التنسيق الجسدي.
أكثر من 204 آلاف وفاة في العالم جراء جائحة كورونا
2020-04-27
أدت جائحة كورونا إلى تسجيل نحو 204 آلاف وفاة في العالم منذ ظهور الفيروس القاتل في الصين نهاية العام الماضي.
الأطباء يلحظون علاقة بين السمنة ومرض "كوفيد 19"
2020-04-26
لاحظ المختصون في الرعاية الصحية والأطباء السويديون وجود علاقة بين السمنة ومرض "كوفيد 19".
للحامل.. إذا شعرتِ بهذه الأعراض اكسري صيامك فورا
2020-04-26
رغم المخاطر التي يسببها الصيام على صحة الحامل والجنين في بعض الحالات، إلا أن كثيرات يصممن على الصوم، وفيما يلي الأعراض التي يجب كسر الصيام عند الشعور بها لضمان سلامة الأم وجنينها.
%20(1).jpeg)
