الخميس  25 أيلول 2025
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الحدث الصحي

كيف تعالج الإصابة

كيف تعالج الإصابة بحصوات الكلى في المنزل؟

كيف تعالج الإصابة بحصوات الكلى في المنزل؟

أعراض خطيرة تنذرك

أعراض خطيرة تنذرك بضرورة التوقف عن شرب الحليب

أعراض خطيرة تنذرك بضرورة التوقف عن شرب الحليب

كيف تنشط دورتك الدموية؟

كيف تنشط دورتك الدموية؟

من الضروري الإهتمام بتنشيط الدورة الدموية التي تساعد في الحفاظ على صحة الجسم.

دراسة: استبدال الشوفان

دراسة: استبدال الشوفان بالبيض والخبز يقلل خطر التعرض لسكتة دماغية

أظهرت دراسة دنمركية أن تناول الشوفان على الفطور بدلا من البيض والخبز الأبيض قد يحد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

فوائد اليوغا للصحة

فوائد اليوغا للصحة النفسية والعقلية

فوائد اليوغا للصحة النفسية والعقلية

دراسة: 4 أكواب من القهوة

دراسة: 4 أكواب من القهوة يوميا تحد من زيادة الوزن

أشارت دراسة علمية حديثة أجريت على الفئران، إلى أن "شرب أربعة أكواب من القهوة يوميا يمكن أن يقلل كمية الدهون التي تكتسبها بعد تناول طعام غير صحي".

أعراض التهاب البنكرياس

أعراض التهاب البنكرياس

يعتبر التهاب البنكرياس، أكثر أمراض البنكرياس انتشارًا حتى يطلق عليه البعض مرض "الحياة الجيدة"، لأن أسبابه تكمن في الإفراط بتناول الطعام والمشروبات الكحولية.

فوائد قشر البرتقال

فوائد قشر البرتقال لصحة القلب

تعتبر فاكهة البرتقال من الحمضيات الهامة و مصدر ممتاز لفيتامين سي ويساعد الفيتامين في البرتقال على امتصاص الكالسيوم في الجسم، ويزداد الطلب عليها في فصل الشتاء، نظراً بفوائده الصحية في مواجهة نزلات البرد والإنفلونزا.

أطعمة تساعد على علاج

أطعمة تساعد على علاج الإمساك

أفادت دراسات أن التبرز بمعدل ثلاث مرات فقط أو أقل خلال الأسبوع الواحد علامة تدل على أن الشخص يعاني من الإمساك، وفقا للمعهد الأميركي للسكريوأمراض الجهاز الهضمي والكلى.

كيف تقرأ وزنك مع طولك؟

كيف تقرأ وزنك مع طولك؟

من الضروري بالنسبة للبالغين أن يعرفوا ترجمة "أرقام فحوصهم الطبية"، للحفاظ على بعض القياسات الضرورية وإبقائها ضمن معايير معينة، فماذا بالنسبة لوزن الجسم؟