الثلاثاء 15 تموز 2025
للحفاظ على صحة العينين.. تناولوا هذه الفيتامينات
2019-02-12
يتم الحفاظ على صحة العينين من خلال إجراء اختبارات منتظمة، غير أن الخبراء ينصحون باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات اللازمة للحفاظ على صحة البصر.
تعرّفوا إلى فوائد شرب الماء مع الحامض!
2019-02-11
كشف موقع "صحة أونلاين" في تقرير عن أنّ شرب كوبٍ من الماء الدافئ الممزوج ببضع قطرات من عصير الحامض في الصباح، يعزّز الكثير من الصحة والرفاهية.
الشخير أخطر مما تعتقدون.. لهذا السبب استشيروا طبيبكم!
2019-02-11
الشخير هو السبب الذي يدفع المرضى لزيارة عيادة الطبيبة الأميركية، جينيفر هسيا، إخصائية النوم في كلية الطب بجامعة مينيسوتا.
موجودة في كل مطبخ.. أطعمة "سحرية" تحميك من هشاشة العظام!
2019-02-11
يعاني أكثر من مليوني شخص سنويا من هشاشة العظام. وتُعدّ هذه الحالة من بين الأمراض التي تغيّر حياة الإنسان. ولحسن الحظ، هناك الكثير من الخطوات التي يمكن اتباعها كعلاج وقائي، أهمها تناول أطعمة معينة تساعد في تقوية وحماية الجسم. في ما يلي لائحة ببعض منها:
معلومات مدهشة عن البقوليات.. هل تأكلها؟
2019-02-11
لأول مرة يخصص العالم يوما عالميا لمحصول "البقول"، فهو أحد أهم مصادر الغذاء الغني بالمواد الحيوية للجسم، والذي ينتج بسهولة.
أخيرًا.. اكتشاف فائدة الزائدة الدودية
2019-02-10
تمكن العلماء أخيرًا من معرفة السبب وراء امتلاك البشر زائدة دودية كانوا يعتقدون أنها بلا فائدة، وظل وجودها لغزًا غامضًا لفترة طويلة من الزمن بالنسبة للعلماء والأطباء.
فوائد عصير النعناع والليمون كثيرة.. ستذهلكم!
2019-02-10
يُعتبرعصير النعناع والليمون من انواع المشروبات الشائعة، نظراً لمذاقه الشهي من جهة، وفوائده الصحيّة العديدة من جهة أخرى. تعرفوا الى أبرز مزايا هذا الخليط:
5 نصائح لعلاج إلتهاب الحلق في المنزل
2019-02-10
قد لا يتطلب علاج إلتهاب الحقل تناول الكثير من العقاقير الطبية، إلا في حال لم تنفع جميع العلاجات البديلة. ويمكن علاج هذا النوع من الإلتهاب في المنزل من خلال هذه الوصفات المنزلية:
7 عادات يجب أن تقلع عنها فوراً!
2019-02-10
النظافة مسألة شخصية بحتة وهناك اختلافات في عادات النظافة، التي تناسب كل شخص. ولكن بلا جدال توجد بعض القواعد العامة التي يجب على الجميع اتباعها، كما أن هناك بعض عادات النظافة، التي يؤكد الخبراء، بحسب ما نشره موقع "Care2" أنها غير صحية ويجب الإقلاع عنها فورا، وهي:
2019-02-10
تكمن فوائد البقدونس لانقاص الوزن، في قدرته على إذابة الدهون المتراكمة حول منطقة البطن والأرداف، ما يساعد على نحت الجسم أثناء التخسيس.
.jpg)
