يا معشر النساء .. 1.5 لتر ماء من الماء يقيكم من التهابات المثانة
2018-10-08
أفادت دراسة أميركية حديثة بأن شرب المزيد من الماء يوميا، بما يعادل 1.5 لتر إضافي، يجعل النساء أقل عرضة للإصابة بالتهابات المثانة، التي تعتبر أحد أكثر الأمراض شيوعاً لدى السيدات.
9 علامات تدل على نقص هذا الفيتامين.... تعرف عليه
2018-10-08
يؤدي فيتامين B6 وظائف كبيرة ومهمة للجسم تؤثر بشكل فعال على الحالة المزاجية وساعات النوم والقدرة على التركيز بالإضافة إلى حاجة الجسم لـ B6 لمحاربة الالتهابات وتحويل الغذاء إلى طاقة ومساعدة الدم على حمل الأكسجين إلى كل أعضاء الجسم.
عقار لأعراض سن اليأس يعالج أكثر سرطانات الثدي فتكاً
2018-10-08
أظهرت دراسة أميركية حديثة أن عقاراً يعالج أعراض سن اليأس يمكن أن يستخدم كعلاج جديد للنساء المصابات بسرطان الثدي الثلاثي السلبي، الذي يعد أكثر أشكال سرطان الثدي فتكاً بالسيدات.
لتخفيف أعراض الصدفية.. إليك بالطب البديل
2018-10-08
تشير مراجعة بحثية حديثة إلى أن وسائل في الطب البديل والتكميلي قد تساعد في التخفيف من أعراض الصدفية.
مكملات فيتامين (د) لا تحسن صحة العظام ... حقيقة علمية
2018-10-07
هل تعاني من وجود آلام في عظامك؟ وهل وصف لك الطبيب مكملات قد تخفف عنك ذاك الألم؟
بكتيريا قاتلة ترعب البريطانيين.. وتنتشر بواسطة النقود!
2018-10-07
دخل البريطانيون في حالة من الرعب والقلق بعد الكشف عن نوعين على الأقل من البكتيريا، التي يمكن أن تشكل تهديداً للصحة العامة والحياة الشخصية لمن يُصاب بها، أما مصدر القلق فهو أنها يمكن أن تصل إلى أي شخص كبيراً كان أم صغيراً، ويمكن أن تكون في جيب أي شخص في بريطانيا وهو لا يدري.
الأطعمة المقلية والمعالجة ترفع ضغط الدم
2018-10-07
أفادت دراسة أميركية حديثة بأن النظام الغذائي الغني بالأطعمة المقلية والمعالجة مرتبط بارتفاع ضغط الدم لدى الأشخاص.
المراهق الذي ينام قليلاً أكثر عرضة لإدمان عادات خطيرة
2018-10-07
أشارت دراسة عن طلاب المدارس الثانوية في الولايات المتحدة إلى أن الشبان الذين ينامون قليلاً ربما يميلون لممارسة سلوكيات خطيرة مثل التدخين وتناول الخمور وممارسة الجنس غير الآمن من أولئك الذين يحصلون على قسط أوفر من الراحة أثناء الليل.
المؤشرات الصحية لتسارع نبض القلب وتباطؤه
2018-10-06
الحدث: أفادت جمعية القلب الأمريكية بأن متوسط عدد ضربات قلب الإنسان يبلغ 2.5 مليار ضربة، وفي اليوم الواحد، يخفض القلب 100 ألف مرة ويضخ 9 آلاف لتر من الدم.
هذا ما يُسبّبه الإكثار من تناول التونة والسردين!
2018-10-06
تحتوي الأسماكُ على فائدة كبيرة وقيمة غذائية عالية، ولكن الإكثار من تناولها بمختلف أنواعها كالتونة والسردين بصورة متكرّرة يُعرّض أجسامنا لمضاعفات جانبية عديدة.