صحيفة الحدث - اقتصادية اجتماعية ثقافية تصدر في رام الله -

6 حالات تؤكد أنك على وشك الإغماء.. فماذا تفعل ؟

2016-08-21

يحدث الإغماء بسبب انخفاض في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، ويمكن أن يحدث الإغماء لكل الأطفال والبالغين، فهناك بعض الأعراض التي تحدث قبل الإغماء عليك معرفتها واتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب الإصابة بها. وفيما يلي نعرض لأهم 6 علامات – حسب مواقع طبية - تؤكد أنك على وشك الإغماء، وهي:

6 فوائد مذهلة لرياضة ركوب الدراجات الهوائية

2016-08-21

استخدام الدراجة الهوائية لا يحد فقط من نسب التلوث الناتج عن المحركات، بل يشكل طريقا آمنا للحصول على قوام رشيق وعضلات مشدودة.

كيف يؤثر تناول اللحوم صباحا على صحة جسدك ؟

2016-08-21

يعتقد كثيرون أن وجبة الإفطار الصحية يجب أن تتضمن البيض المسلوق والأجبان او الفاكهة، ولكن آخر الأبحاث تقول عكس ذلك وتؤكد على ضرورة إدخال اللحوم إلى وجبة الفطور.

5 أسباب تدفعك للاستحمام قبل النوم مباشرة

2016-08-21

هل فكرت من قبل في فوائد الاستحمام قبل النوم، وخصوصاً بالماء الدافئ؟ بعد يوم شاق في العمل، يحب أي رجل أن ينعم بالراحة التامة في النوم خلال الليل. ولكن هناك بعض العقبات التي تمنعه الشعور بهذه الراحة.

عالمة أميركية تقترح أفضل 6 طرق لإنقاص الوزن

2016-08-20

إقترحت المختصة الأمريكية في الحمية تريسي مان عدة طرق بسيطة وفعالة لتحقيق لياقة بدنية جيدة

هذه الطريقة لمعرفة لحم الدجاج إن كان فاسداً أم لا

2016-08-20

قالت أخصائية التغذية “تينا هانس” إن الرائحة وتغير اللون لا يتم اعتبارهم معيار على فساد اللحوم، وقد وضحت مجموعة من العوامل التي تبين فساد اللحوم.

التخلص من التهاب المفاصل بطرق طبيعية (فيديو)

2016-08-20

التخلص من التهاب المفاصل بطرق طبيعية (فيديو)

عادات يومية تمارسونها وأنتم لا تعلمون أنها خطرة وتسبب السرطان

2016-08-20

أرجعت منظمة الصحة العالمية إصابة 200 مليون شخص سنوياً بسرطان المعدة الى انهم قليلو النشاطات اليومية، وأقرت أن الجلوس يومياً لفترات طويلة من مسببات سرطان المعدة والقولون، وفقاً لما أثبتته دراسة في المعهد الأمريكي لأبحاث السرطان.

صور وفيديو... لن تتوقع هذه النتائج المذهلة إذا دلكت هذه المنطقة!!

2016-08-20

في الطب الصيني، هناك نقطة في جسم الانسان يطلق عليها “نقطة المائة مرض” أو “زو سان لي”، حيث يمكنك تدليكها لوقاية نفسك من أي مرض، أما في اليابان فتُسمى “نقطة إطالة العمر”، وتقع تحت الركبة مباشرة، وإن قمت بتدليكها بشكل منتظم، فسيكون لها تأثيرها في إبطاء عملية التقدم في السن، وتعزيز الصحة.