السبت  10 أيار 2025
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الحدث الصحي

الأنف المثالي من

الأنف المثالي من دون عمليّة جراحيّة؟

مع تطور الطبّ وتقدّمه بات بإمكانك اليوم تجميل أنفك إذا كنت تشعر بالانزعاج من شكله وذلك من دون الخضوع إلى العمليات الجراحية بل عن طريق التعبئة أو "الفيلير".

التين المجفف طعام

التين المجفف طعام الحمية الأول

الحدث - صحتي إن التين المجفف هو عبارة عن تين طازج يجفف عن طريق وضعه في الشمس وتقليبه حتى يتم تنشيف كل الماء منه، ويتغير لونه ليصبح بني فاتح، ثم يعلق بخيوط كتانية على شكل قلادات ويعلق في الهواء لمدة أسبوع

كم من السكر يمكنك

كم من السكر يمكنك تناوله يوميا وتبقى بصحة جيدة؟

يعرف عن تناول السكر بكميات كبيرة انه يسبب زيادة في الوزن وتراكما للدهون وغير ذلك من التأثيرات السلبية على الجسم، لذلك ينصح الأطباء بتناول كميات محدودة منه يوميا.

تريد إنجاب ذكر أم

تريد إنجاب ذكر أم أنثى؟.. طرق تحدد بها جنس مولودك!

منذ البداية والبشر يبحثون عن طريقة لتحديد جنس المولود وضمان بأنه سيكون ذكراً. حتى وبعد مرور عقود ما زالت عقدة الصبي موجودة في جميع المجتمعات من دون استثناء.

البثور... إشارة لبعض

البثور... إشارة لبعض المشاكل الصحية!

يعاني عدد كبير من الناس من مشكلة حب الشباب التي تظهر في أماكن معينة من الجسم وبشكل كبير. ولكن ما لا يعرفه بعضهم أن هناك علاقة بين الأماكن التي تظهر فيها هذه البثور وبعض المشاكل الصحية.

احذروا...كثرتُها قد

احذروا...كثرتُها قد تسبّب السرطان!

نشر موقع naturalon خلاصة تقرير لباحثين أميركيين أظهر أن نسبة كبيرة من تشخيص الحالات المصابة بالسرطان سببُها يرجع فى الأساس لتناول بعض الأطعمة والمشروبات التي يجدر تجنّبها أو الحد منها وهي:

حقائق صادمة لا تعرفها

حقائق صادمة لا تعرفها عن مخاطر مكيّفات الهواء

الحدث - ارم إن الشعور الجميل الذي يغمرك فور انتقالك من حرارة الجو في الخارج الى البرودة الجميلة التي يقدمها مكيف الهواء قد تبدو رائعة في البداية، ولكن الحقيقة أن مكيف الهواء يعمل ضد نظام الجسم البشري ويحبسنا في دورة من التبريد الصناعي.

العمل = المال + اللياقة..

العمل = المال + اللياقة.. هكذا تستغل وظيفتك في خسارة الوزن!

يوم العمل الطويل قد يكون العامل الأكثر تأثيراً في إفساد حمية أو برنامج التمارين الخاص بالأفراد. فإما ساعات العمل طويلة جداً بحيث يجد الشخص نفسه غير قادر على الالتزام أو أنه ينهي عمله، وهو بالكاد يتمكن من جر نفسه إلى المنزل بسبب الإنهاك.

البنجر.. صيدلية منزلية

البنجر.. صيدلية منزلية متكاملة

يعد البنجر أو الشمندر من النباتات المهمة لجسم الإنسان، بالإضافة إلى أنه يقدم نكهة لذيذة في بعض الوصفات كأطباق السلطة والعصائر وغيرها.

من أجل صحتك.. سبعة

من أجل صحتك.. سبعة أسباب لتناول خيارة كل يوم

ينصح الأطباء بأن تحتوي قائمة غذائك اليومية على خيارة على الأقل، وإذا عرفت «الأسرار السبعة» لذلك فإنك ستسارع بالتأكيد إلى القيام بذلك. فالخيار يحتوي على الكثير من المكونات الغذائية المهمة.