الأربعاء  02 كانون الأول 2020
LOGO

نصائح صحية

أفضل المكملات الغذائية لفصل الشتاء من فيتامينات ومعادن لتعزيز مناعتك!

وجدت دراسة حديثة نُشرت في المجلة الطبية البريطانية (BMJ) أن تناول الفيتامينات الجيدة من A وE وD يرتبط بعدد أقل من أمراض الجهاز التنفسي.

المؤتمر العالمي للحد من ضرر التبغ يناقش الأدلة العلمية التي تثبت فعالية البدائل الخالية من الدخان

شهدت نسخة المؤتمر العالمي للحد من ضرر التبغ والذي عقد في بلغاريا مؤخراً خلال شهر أيلول الحالي، بحضور واسع من قبل أكاديميين وعلماء وخبراء في الصحة العامة وصناع السياسات بالإضافة إلى عدد من ممثلي وسائل الإعلام من مختلف الدول حول العالم، العديد من الفعاليات التي اشتملت على مناقشات متنوعة ومحاضرة تُبِعت بعرض تقديمي مرئي، تمحورت حول أحدث الأدلة العلمية التي تبرهن على فعالية المنتجات الخالية من الدخان كبديل أفضل للمدخنين البالغين الذين لا يرغبون بالإقلاع النهائي عن التدخين، والتي لولاها سيستمرون في ا

وجبة إفطار خفيفة وشائعة يمكن استخدامها لعلاج تساقط الشعر في المنزل

يعتبر تساقط الشعر حالة شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص، ولكنها قد تكون مزعجة في كثير من الأحيان.

إثبات فائدة نقل الدم في علاج الجلطة الدماغية

أثبتت نتائج الاختبارات التي أجراها علماء الأحياء الأمريكيون على الفئران المخبرية، أن نقل الدم المتبرع به يفيد في علاج عواقب الجلطة الدماغية.

نصائح حول الوقاية من فيروس "كورونا" المستجد

نشرت منظمة الصحة العالمية على موقعها الإلكتروني، بعض تدابير الوقاية الأساسية من فيروس "كورونا"، (كوفيد-19)، وحماية الآخرين.

نتناولها يوميا.. 4 مشروبات تزيد خطر الإصابة بالسرطان

يحتاج جسم الإنسان إلى تناول السوائل للحصول على الترطيب اللازم والوقاية من الجفاف، وتعد المياه والشوربة الدافئة الاختيار الأمثل لذلك، بينما تزيد بعض المشروبات من مخاطر التعرض للسرطان.

علماء يحذرون: سلالة من كورونا تغيرت لتصبح معدية أكثر 10 أضعاف

حذر عدد من العلماء، أن سلالة من سلالات فيروس كورونا تحورت لتكون معدية أكثر بنحو عشرة أضعاف.

إلى ماذا يشير تجمد الأنف واليدين؟

يشير الأطباء إلى أن عمر الإنسان يحدده مدى شيخوخة الأوعية الدموية. فهل يمكن للإنسان تشخيص أمراض الأوعية الدموية؟ وما هي الأعراض التي تدل على ضعف الأوعية الدموية؟

طرق بسيطة للتخلص من الرغبة بتناول الحلويات

يدمن الكثيرون على تناول الحلويات، على الرغم من أنهم يعلمون جيدا أنها تلحق الضرر بالجسم وتسبب زيادة الوزن.

4 مشروبات خطيرة يجب الابتعاد عنها في فصل الصيف

يقبل الكثير من الأشخاص على تناول عدد من المشروبات غير الصحية، لاعتقادهم أنها تساعد على الانتعاش في فصل الصيف الحار، غير مدركين الخطورة البالغة لهذه المشروبات والتي نبينها في السطور التالية.