الحدث الصحي

إحصلوا على الفيتامين B12 بعيداً من اللحوم

2018-10-06

لا شكّ في أنّ الحميات النباتية هي من أهمّ الصَيحات الغذائية في هذه الأيام، والأشخاص الذين لا يأكلون سوى الخضار والفاكهة والحبوب أو الذين يحاولون ببساطة خفض كمية اللحوم يبحثون عن بدائل للمنتجات الحيوانية كطريقة للحفاظ على وزن وقلب صحّيين. إستناداً إلى "Harvard Health"، ومقارنةً بمُستهلكي اللحوم، فإنّ النباتيين يميلون إلى امتلاك مستويات أقلّ من الكولسترول وضغط الدم، الأمر الذي رُبط بتقليص خطر أمراض القلب وبعض أنواع السرطان.

نصائح لمواجهة التهابات الحلق

2018-10-05

مع بداية موسم الشتاء يرتفع عدد الإصابات بنزلات البرد والانفلونزا والتهابات الحلق بشكل كبير مقارنة مع بقية فصول العام.

6 أمراض نسائية تصيب الرجال.. بينها سرطان الثدي والدورة الشهرية!

2018-10-04

يعتقد كثيرون أن أمراضا عديدة مثل سرطان الثدي تعد حكرا على النساء فقط، إلا أن دراسات طبية حديثة، أثبتت إمكانية إصابة الرجال بأمراض نسائية كما في القائمة التالية:

اللبن العضوي يحتوي على السكر بنسبة أعلى من الطبيعي .. هل تعلم ذلك؟

2018-10-04

قد يعتقد البعض بأن اللبن العضوي لا يحتوي على السكر، وقد يتسمونه بالمنتج الأكثر صحياً، واحيانا يوصف في الحميات الغذائية، ولكن في دراسة اجرتها جامعة (ليدز) في المملكة المتحدة أظهرت بأن اللبن العضوي وقد يسميه البعض (الزبادي) كان من بين أكثر الانواع التي يحتوي على السكر.

اكتشاف ضرر خطير للفياغرا!

2018-10-04

حذر أطباء من مخاطر المبالغة في تناول "الفياغرا"، وذلك بعد اكتشاف أضرار خطيرة لمادة الدواء على صحة العين.

الرجال يعانون من اكتئاب ما بعد الولادة

2018-10-04

يعتقد كثيرون أن أمراضا عديدة مثل سرطان الثدي تعد حكرا على النساء فقط، إلا أن دراسات طبية حديثة، أثبتت إمكانية إصابة الرجال بأمراض نسائية كما في القائمة التالية:

هل يعالج المضاد الحيوي التهاب الجيوب الأنفية؟

2018-10-03

يحدث التهاب الجيوب الأنفية لعدة أسباب، منها العدوى الفيروسية والبكتيرية والفطريات، كما قد يتطوّر الالتهاب نتيجة بعض أمراض الحساسية. ويعتبر أكثر الأنواع شيوعاً ما يصيب الجيوب الأنفية بعد إصابة الجهاز التنفسي العلوي بفيروس. ولا يحقق المضاد الحيوي نتائج إلا إذا كان سبب المشكلة عدوى بكتيرية، لكنها ليست حالة شائعة فلا تشكل نسبة التهاب الجيوب الأنفية البكتيرية أكثر من 2 بالمائة من الحالات.

اذا كنت من محبّي البطاطا المقلية.. اقرأ هذا الخبر!

2018-10-02

تختلف طريقة قلي البطاطا، من شخص لآخر، إلا أن موقع "ديليش" المختص بالطبخ كشف أن معظم الطرق التي نعتمدها منذ سنوات كانت خاطئة.

مفاجأة ضخمة عن الحمية منخفضة النشويات

2018-10-02

توصلت دراسة حديثة إلى أن الوجبات الغذائية منخفضة #الكربوهيدرات قد تمثل خطرا يهدد حياة الإنسان، خاصة عندما تكون الدهون هي البديل الرئيسي للنشويات.

ورق الغار والليمون لعلاج الكحة الجافة

2018-10-02

ورق الغار من أفضل النباتات الطبية التي تستخدم لتحسين صحة الجهاز التنفسي، كما أنه يساعد على الهضم ويمنع الحموضة ويساعد على تحسين الشهية، وقد قدم موقع "Step to health" وصفة يستخدم فيها ورق الغار والليمون والسكر البني لعلاج الكحة الجافة.