الجمعة 19 أيلول 2025
2018-06-14
للمرة الأولى، كشف علماء أميركيون عن جوانب غير معروفة لمرض الخرف وتراجع العمليات العصبية في الدماغ.
7 أسباب تجعل من الهليون غذاء مدهشاً
2018-06-14
الهليون من النباتات الخضراء المعروفة بفوائدها الصحّية المتعدّدة نظراً لغناه بالعناصر الغذائيّة الهامّة للجسم. وما قد يكون مجهولاً للبعض أنّ الهليون يُمكن إدخاله إلى النّظام الغذائي المتّبع للرّجيم من دون الشّعور بأيّ ذنب. إليكم فوائد الهليون للرّجيم:
قريباً.. وباء يقضي على النباتات والحيوانات والناس!
2018-06-14
أظهرت نتائج دراسة مشتركة لعلماء الكلية الإمبراطورية في لندن وجامعة إكستر، أن الفطر المقاوم للعلاج قد يتحول قريبا إلى وباء يقضي على النباتات والحيوانات والناس.
السوشي يضرّ صحتك بهذه الحالات.. وإليك ما يغنيك عنه
2018-06-13
السوشي صنف شهير من المطبخ الياباني، يُصنع من الأرز، ويغطّي بشرائح سمك نيئة مستطيلة منزوعة الجلد، أو يلفّ الأرز فيه بحشوات مختلفة من المأكولات البحرية، أو الخضروات، أو بيض السمك واللحوم الحمراء.
إذا كنتَ تقضي وقتًا طويلاً أمام الكومبيوتر.. إحذر هذه المتلازمة!
2018-06-13
تشير تقارير طبية أميركية إلى أن ما بين 50 و90 بالمائة ممن يقضون وقتاً طويلاً أمام الشاشات يشكون من أحد أعراض متلازمة رؤية الكومبيوتر. أهم أعراض هذه المتلازمة: إجهاد العين وجفافها وعدم وضوح الرؤية، وآلام الرقبة والكتف.
لخفض الإلتهاب.. اتبع هذه الخطوات!
2018-06-13
إنّ السيطرة على مستويات الالتهاب طوال مدة الحياة قد تساعد على تأخير الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر. لكن هل تعلمون ما هي الاستراتيجيات الطبيعية التي يمكنكم الاستعانة بها في هذا المجال؟
هل تعالج "العلاقة" مشكلة الإجهاد؟
2018-06-12
جميعنا نمرّ بأوقات عصيبة ينتابنا فيها شعور بالوقوع تحت ضغط نفسي كبير.
5 نصائح للحفاظ على شعركم.. ومساعدته على النّمو بسرعة
2018-06-12
كثيرون يعانون من عدم نمو الشعر بشكل سريع، ويتكوّن الشعر من الكيراتين وخلايا الجلد الميتة، علماً أنّه لا توجد طريقة مباشرة لجعل الشعر ينمو بسرعة بين عشية وضحاها، لكن هناك خطوات يمكن اتباعها للحفاظ على شعر صحّي وطويل، مع التنويه إلى ضرورة التحدّث إلى طبيبكم قبل تجربة المكملات مثل البيوتين أو الكيراتين أو المكملات الغذائية الأخرى، التي قد تتفاعل مع الأدوية وتتسبب بآثار جانبية غير مقصودة.
كم مرّة يتعيّن عليك الذهاب إلى الحمام يومياً؟
2018-06-12
كشفت الطبيبة الاسترالية ايفيلين لوين، عن عدد المرّات التي يتعيّن على كل شخص أن يذهب فيها إلى الحمام كل يوم، وبعض المحاذير، التي يجب الانتباه إليها.
للعلكة أضرار عديدة.. فهل لها فوائد؟
2018-06-12
يؤدي مضغ العلكة إلى استهلاك 11 سعرة حرارية (كالوري) في الساعة، ويزيد من استهلاك الطاقة، وفق تبيّن بحسب تجربة شملت 7 أشخاص راشدين لا يعانون من البدانة.
%20(1).jpeg)
