الحدث الصحي

لماذا نشعر بألم في جانب البطن عند الركض؟

2018-04-15

لمحبي رياضة الركض البطيء، فإن الشعور بألم في جانب البطن هو ردة فعل شائعة، وتكون على شكل تشنجات بطنية مؤلمة يختبرها العداؤون قليلو الخبرة.

للجلوس في الظلام فوائد عديدة.. تعرّفوا إليها

2018-04-15

يعتقد البعض أن الجلوس في الظلام يؤدي إلى الشعور بالاكتئاب، بينما يقول البعض الآخر إن الإصابة بالاكتئاب تدفع الشخص إلى الجلوس وحيداً في الظلام. ولكن الحقيقة أن الدراسات الحديثة أكدت على وجود فوائد كثيرة للجلوس في الظلام.

جسم الإنسان يحوي خلايا قاتلة للسرطان!

2018-04-15

الحدث الصحي تضم منظومة مناعة الجسم خلايا خاصة قاتلة، تعتبر سلاحا طبيعيا لمكافحة الخلايا السرطانية أو الفيروسات أو غيرها من مسببات الأمراض.

10 طرق تساعدك على الاسترخاء من إجهاد العمل

2018-04-14

بعد يوم عمل شاق، يحلم كل شخص بالعودة إلى المنزل لينعم بالراحة والاسترخاء والتخلص من ضغوط العمل، لكن هذا الأمر قد لا ينطبق على الجميع وخاصة السيدات، حيث تنتظرهن أعباء جديدة بالمنزل كالطهي والتنظيف والعناية بالأطفال.

صدمة لعشاق السهر...الاستيقاظ المبكر من النوم ينقذك من "خطر شديد"

2018-04-14

يمثل الاستيقاظ مبكرا عبئا ثقيلا على أولئك الذين يسهرون إلى أوقات متأخرة من الليل، لكنهم لو علموا ما في تأخر استيقاظهم من خطر عظيم، لانتهوا عنه فورا.

لا تأكلوا اليقطين والسبب؟

2018-04-12

فقدت امرأتان فرنسيتان شعر رأسيهما بعد عدة أيام من تناولهما طبقا من ثمار اليقطين السام. فبعد أن أكلت امرأة طبقا من اليقطين، أحست بأنه كان مرّا للغاية. وبعد أسبوع من تلك الحادثة، بدأت تشعر بأنها تفقد شعرها بسرعة في جميع أنحاء جسدها.

احذر تعاطي أدوية حرقة المعدة لفترة طويلة

2018-04-12

شدّدت غرفة الصيادلة بولاية هيسن الألمانية على ضرورة تعاطي الأدوية المثبطة للعصارة الهضمية لعلاج حرقة المعدة لفترة قصيرة فقط.

حذار الهواتف والمكاتب.. عدوا الظهر والرقبة!

2018-04-12

خلال السنوات الخمس الأخيرة ارتفعت معدلات الإصابة بـ آلام الرقبة والظهر إلى أرقام قياسية، ويعزى ذلك بحسب الأطباء إلى نمط الحياة التي يكثر فيها معدل الجلوس وتغيب الحركة.

ما هي طرق الوقاية من الديسك؟

2018-04-12

يعتبر الديسك من الامراض الشائعة جداً في هذا العصر حيث إنه يصيب عدداً كبيراً من الرجال والنساء على حد سواء، ويمكن أن يكون هذا المرض مزمناً وخطيراً، إذ إنه يترك آثاره الشديدة على الصحة ويسبب الآلام الحادة والقوية في الظهر. وفي ما يلي ابرز طرق الوقاية من ديسك الظهر:

مشاكل الهضم لها أسباب عديدة

2018-04-11

قالت الجمعية الألمانية للجهاز الهضمي إن مشاكل الهضم لها أسباب عديدة؛ حيث إنها قد ترجع إلى التهابات أو حصى الكلى أو حساسية الطعام، وفي أسوأ الحالات قد تشير إلى أحد أمراض السرطان.لذا ينبغي استشارة طبيب في حال استمرار مشاكل الهضم لمدة طويلة، لتحديد السبب الحقيقي الكامن ورائها.