الحدث الصحي

الأطعمة الغنية بالكالسيوم تقي المسنات من هشاشة العظام

2017-10-13

الحدث: أوصت الجمعية الأوروبية لسن اليأس "إماس"، النساء بعد فترة انقطاع الطمث بضرورة زيادة تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم، لتجنب خطر الإصابة بهشاشة العظام.

خطوة بسيطة تحمي من التهاب المسالك البولية

2017-10-13

تعتبر التهابات المسالك البولية من المشاكل الصحية الشائعة. وفي حين أن كلًا من الرجال والنساء معرضون للإصابة بهذه العدوى، إلا أن النساء أكثر عرضة لها.

مشروبات ديتوكس الماء .. فوائدها لإنقاص الوزن وأنواعها وطريقة تحضيرها

2017-10-13

يتم إضافة الأعشاب الطبيعة أو الفواكه والخضراوات إليه ، وهو مغذي للجسم ومليء بالفيتامينات التي يمدها للجسم، مما يساعد في تحسين عملية

ما العلاقة بين العلاقة الزوجية وصحة القلب ؟

2017-10-13

وجدت دراسة بريطانية حديثة أن الرجال المتزوجين الذين

500 ألف حالة وفاة مبكرة في أوروبا بتلوث الهواء

2017-10-12

الحدث الصحي قال تقرير أعدته وكالة البيئة الأوروبية إن أكثر من 520400 حالة وفاة مبكرة نجمت خلال عام 2014 عن تلوث الهواء.

مفاجأة: تناول البيض غير المطهو بالكامل لا يضرّ!

2017-10-12

ذكر موقع "بي بي سي" في تقرير خاص عدداً من القواعد الجديدة التي يجب اتباعها لتناول البيض بطريقة صحية.

10 أخطاء تجنبوا ارتكابها في المطبخ

2017-10-12

الطبخ فن وعلم قائم بحد ذاته، ولتتمكنوا من تحضير أشهى الأطباق لأفراد الأسرة والضيوف، لا بد من أن تتقنوا بعض المبادئ الأساسية التي تساعدكم في الحفاظ على نكهة الأطعمة والحصول على فوائدها الغذائية في نفس الوقت.

كيف يمكن ان تساعدكم المعكرونة على إنقاص وزنكم!

2017-10-12

بحث كل من يرغب بإنقاص وزنه على حميات فعاّلة تساعده في الوصول إلى هدفه بشكل مضمون. ولكن هل تعلمون انه بإمكانكم تناول المعكرونة وخسارة الكيلوغرامات الزائدة؟

اللبن الرائب.. لن تتخيّلوا ما يحمله من فوائد صحية ومغذية

2017-10-12

يحتوي اللبن الرائب على فوائد صحية ومغذية، فهو غني بالبروتينات وبالبريبيوتك، وهو من الأغذية المعروفة منذ زمن.

كيفية التخلّص من مسامير القدم بواسطة مكوّنات طبيعية!

2017-10-11

إلى جانب تشققات القدم وجفافها، مشكلة أخرى يعاني منها الكثير من الاشخاص، وهي مسمار القدم. هذا الأخير هو جزء خشن من الجلد يتكوّن كنتيجة لاحتكاك ‏البشرة، فركها أو الضغط عليها، الأمر الذي يسبّب ألما وانزعاجا لك خصوصا أثناء المشي. يتكوّن المسمار عادة في ‏الجزء العلوي وعلى جانبي أصابع القدم وهو عبارة عن جلد ميّت مع جزء مشابه أصغر منه في الوسط. ‏