الجمعة  16 أيار 2025
LOGO
اشترك في خدمة الواتساب

الحدث الصحي

7 نصائح مذهلة لخفض

7 نصائح مذهلة لخفض مستوى الكوليسترول بالدم

هل حاولت بكل السبل خفض مستوى الكوليسترول السيئ بجسمك والذي يتراكم في الأوعية الدموية نتيجة الإفراط في تناول الأطعمة السريعة الغنية بالدهون، لكن دون جدوى؟

"حفنة" مكسرات يوميا تقلل الإصابة بامراض القلب والسرطان

وأجرى الدراسة باحثون من الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا، بالتعاون مع زملائهم بجامعة إمبريال كوليدج في لندن، وباحثين من الولايات المتحدة الأميركية، ونشروا نتائجها اليوم الثلاثاء، بدورية (BMC Medicine) للصحة العامة.

 1.5 تريليون دولار

1.5 تريليون دولار حجم الإنفاق العالمي على الأدوية في 2021

توقع تقرير أصدرته شركة "كوينتايلز آي.إم.إس" القابضة، أمس الثلاثاء، أن يصل حجم الإنفاق العالمي على الأدوية التي لا تصرف إلا بوصفات طبية إلى 1.5 تريليون دولار تقريبا بحلول عام 2021 على الرغم من أن المعدل السنوي للنمو سيتناقص مقارنة بالأعوام القليلة الماضية.

مفاجأة.. العمل بالمقهى

مفاجأة.. العمل بالمقهى أفضل من المكتب

ثبت مؤخرا أن العمل من داخل مقهى صاخب قد يكون أكثر إنتاجية من العمل في مكتب مزدحم، حيث إن دردشات المقاهي لا تتسبب في التشويش مثل المحادثات بين الزملاء. جاء ذلك في دراسة يابانية جديدة نشرها موقع صحيفة "التليغراف"، حيث طلب الباحثون من مجموعة متطوعين القيام بمهام باستخدام أجهزة الكمبيوتر، وفي نفس الأثناء تم تشغيل تسجيلات لأصوات محادثات أو ضوضاء غير ذات مغزى بالخلفية لقياس مدى نجاح المتطوعين في إنجاز تلك المهام.

إشارات على أن الكليتين

إشارات على أن الكليتين لا تعملان بشكل جيد.. انتبه

تعتبر الكلية هي البطل المجهول داخل الجسم، فوظيفتها المشهورة هي أنها تنقي الجسم من الفضلات والسوائل الزائدة، إلا أنها تؤدي كذلك العديد من الوظائف الضرورية، مثل تنظيف معدلات الملح والبوتاسيوم والحموضة في الجسم.

علامات خفية تشير

علامات خفية تشير إلى أن عظامك في خطر

ربما تعتقد أن هشاشة العظام مشكلة كبيرة لا يجوز التعامل معها الآن؛ لأنها تصيب كبار السن فقط بينما أنت ما زلت في شبابك. وهذا تفكير خاطئ؛ لأنك حين تصاب بكسر في الورك أو الذراع أو العمود الفقري، فإن الوقت يكون متأخرًا جدًّا لاتخاذ أي تدابير صحية للحفاظ على عظامك أو حتى حياتك.

هذا ما تعطيك إياه

هذا ما تعطيك إياه حفنة من المكسرات يوميا

كشفت دراسة طبية بريطانية حديثة أن تناول المكسرات يوميا يحمي الأشخاص من زيارة الطبيب وأمراض خطيرة.

هذا ما يفعله بجسمك

هذا ما يفعله بجسمك القليل من الكركم يومياً

عوضاً عن كونه أحد التوابل الشهيرة والمميزة في المطبخ الهندي، يتميز الكركم ذو اللون الأصفر بفوائد عديدة للجسم لما يحتويه من خصائص طبية كثيرة.

7 نصائح مذهلة لخفض

7 نصائح مذهلة لخفض مستوى الكوليسترول بالدم

7 نصائح مفاجئة ومذهلة ستساعدك على خفض هذا الكوليسترول الضار الذي يعد أحد الأسباب الرئيسية لأمراض القلب، الأوعية الدموية، السمنة، ارتفاع ضغط الدم، الشلل والسكتة الدماغية، حسب ما جاءت في موقع "بولد سكاي" المعني بالصحة

4 أصناف من الفاكهة

4 أصناف من الفاكهة تحرق الدهون

الحدث الصحي هنالك 4 أنواع من الفاكهة التي تساعد في حرق الدهون المتراكمة في الجسم، وذلك بحسب اخصائيي التغذية، وتلك الفاكهة هي: