تعرّف إلى أكثر الأعشاب فائدة للجسم
2018-07-27
أكد خبراء التغذية قائمة بمجموعة من الأعشاب الخضراء الأكثر فائدة للصحة وخاصة بعد إنقضاء فصل الشتاء.
6 فوائد صحية للهيل منها علاج رائحة الفم الكريهة
2018-07-27
تحتوي كل ملعقة كبيرة من الهيل (الحبّهان) على 36 سعرة حرارية فقط، وتعتبر نكهة الهيل العطرية من أسرار الطبخ الشهي، أما فوائده للصحة فهي رائعة خاصة محتواه من المعادن والألياف ومضادات السرطان. وسواء استخدمت حبات الهيل مع الشوربة، أو أضفت الهيل المطحون إلى اللحوم لتطهيرها ستمنحك رائحته نكهة مميزة. كما يمكنك شرب شاي الهيل لتحصل على فوائده، وأهمها:
الكربوهيدرات.. هل هي سبب الغازات؟
2018-07-26
تتعدّد الأسباب الصحية التي يمكن أن تسبب انتفاخ البطن والغازات. ويمكن أن يكون السبب في ذلك تناول أنواع معينة من الأكلات، ومنها الإفراط في أكل منتجات القمح.
كيف تتغلب على مشكلة النوم في الطقس الحار؟
2018-07-26
يُعّد الخلود إلى النوم وسط طقسٍ حار أمراً صعباً عند العديد من الناس، وبمثابة شكوى للكثيرين في فصل الصيف.
الإحساس بالدوار مؤشر للإصابة بمرض عقلي خطير
2018-07-26
توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن الإحساس بالدوار أثناء الوقوف قد يكون من العلامات المبكرة للإصابة بالخرف.
دواء فريد لعلاج التهاب الكبد B.. هذه قصته!
2018-07-25
يمكن لمستحضرات طبية ابتكرها خبراء روس علاج التهاب الكبد B، وذلك عبر تدمير الفيروسات بشكل نهائي.
هل يسجّل هذا "الإختراق" العلمي نهاية مرض السكّري؟!
2018-07-25
تمكّن باحثون أميركيون من تطوير جهازٍ صغيرٍ بحجم بطاقة الائتمان يمكن زرعه تحت الجلد لعلاج مرض السكري.
علماء يكتشفون الجين المسؤول عن شيخوخة الجلد
2018-07-25
قد تصبح التجاعيد وفقدان الشعر شيئاً من الماضي، بعد أن وجد العلماء طريقة "غير مسبوقة" لعكس علامات الشيخوخة.
القهوة أو الشاي.. أيّهما أفضل للرجيم؟
2018-07-25
تكثر فوائد الشاي والقهوة الصحّية ولكن يُفضّل الانتباه للكمّية المتناولة من هذين المشروبين نظراً لاحتوائهما على نسبةٍ معيّنة من مادة الكافيين المنبّهة، التي إن زادت عن حدّها الطّبيعي في الجسم تسبّبت بمشاكل صحّية عدّة.
علماء يكشفون: الحمية تضر بالدماغ وتطيل العمر
2018-07-24
كشف علماء فرنسيون عن الآثار الجانبية غير العادية من الأنظمة الغذائية ذات المحتوى المنخفض من السعرات الحرارية.
