الحدث الصحي

فوائد صحية مذهلة لتناول الأسماك

2019-05-26

تحتوي الأسماك على عدة فوائد صحية لجسم الانسان قد تدفعك لتناول الكثير منها، فيما يلي أهمها بحسب موقع "boldsky":

الطريقة المثلى لخسارة الدهون من الجسم

2019-05-26

أصبح الحديث عن خسارة الدهون في الجسم أكبر وأهم من خسارة الوزن بشكل عام لدى الأشخاص، وهذا الأمر الصحيح الذي كان يختلط في أمره البعض، لأن فقدان الوزن لا يعني فقدان الدهون بالجسم، لأن فقدان الوزن ممكن أن يكون " نزول في الدهون، او العضل، او الماء"، ولكي تتحقق النتائج المرغوبة من خسارة الوزن، يجب اتباع حمية غذائية، ومعرفة كيف نفقد الوزن المراد بالطرق الصحيحة.

كيف تهدد ضربة الشمس المخ؟

2019-05-25

الحدث: حذرت طبيبة الأمراض الجلدية الألمانية البروفيسورة كلاوديا بفوهلر من تأثيرات الضربة الحرارية الناتجة عن التعرض لحرارة شديدة لمدة طويلة، وقالت إنها تهدد المخ وأعضاء أخرى بالجسم بأضرار مستديمة.

الشاي الأخضر أو الأحمر.. أيهما أفضل للصحة

2019-05-25

تفيد عدة دراسات صحية بأن الشاي الأخضر والأسود أكثر فائدة للقلب مقارنة بالشاي الأحمر، لأن الأخضر تحديداً يساعد مساعدة طفيفة على خفض الكولسترول الزائد.

موسكو.. السماح باختبار دواء مضاد لسرطان المعدة

2019-05-24

الحدث: أعلن المكتب الصحفي للجمعية الروسية لعلم الأورام السريرية، أن وزارة الصحة الروسية سمحت بإجراء اختبارات سريرية لدواء روسي مضاد لسرطان المعدة.

دراسة جديدة: النظام الغذائي مرتبط بإصابات مرض السرطان

2019-05-23

كشفت دراسة جديدة، أن النظام الغذائي قد يكون له تأثير كبير، من ناحية الإصابة بمرض السرطان، بصورة أكبر مما نعتقد.

دراسة: السجائر الإلكترونية قد تضاعف معدلات نجاح الإقلاع عن التدخين

2019-05-23

أظهرت دراسة كبيرة أجريت في إنجلترا إن من يستخدمون السجائر الإلكترونية بهدف الإقلاع عن التدخين يمكنهم تحقيق هدفهم بنسبة تزيد 95 بالمئة تقريبا عمن يحاولون الإقلاع دون الاستعانة بأي شيء يمكن أن يساعدهم على ذلك.

الكشف عن سر شيوع الاكتئاب بين النساء

2019-05-23

عرف العلم الآن بشكل لا يقبل الشك بأن النساء أكثر عرضة من الرجال للاكتئاب، لكن أسباب ذلك بقيت غير معروفة. دراسة أميركية علمية تعزو ذلك إلى التأثير المختلف للالتهابات على دماغ المرأة عنه في دماغ الرجل.

الفوائد الصحية لمزج الليمون والثوم

2019-05-23

عند مزج عصير الليمون مع مهروس الثوم فيقوم هذا المزيج علي علاج الكثير من الأمراض ومنها:

مسافة المشي التي يحتاجها الجسم يومياً

2019-05-23

أشارت أبحاث علمية إلى أن الحد الأدنى للمسافة التي يحتاج الجسم أن يمشيها كل يوم هو 2.5 كم. ويحرق الجسم عادة عند قطع هذه المسافة حوالي 125 سعرة حرارية؛ إشارة إلى أنّ الحساب الدقيق للسعرات يتغيّر حسب طول ووزن الجسم وسرعة المشي.