صحيفة الحدث - اقتصادية اجتماعية ثقافية تصدر في رام الله -

تقلّل الوزن وتُكافح السرطان.. 6 بذور لا غنى لأجسامنا عنها

2018-12-12

تمتلئ البذور بالفيتامينات والألياف والبروتينات والدهون الصحية، والمعادن ومضادات الأكسدة التي تحتاجها أجسادنا، وهو ما يجعلها ضرورية في وجباتنا الغذائية لما لها من فوائد صحية مذهلة.

عصير البرتقال يحمي من مرض عقلي خطير

2018-12-11

توصلت دراسة إلى أن شرب كوب من عصير البرتقال كل يوم، يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف، فقد تتبع الباحثون ما يقارب 28 ألف رجل لعقدين من الزمن لبحث كيفية استهلاكهم للفاكهة والخضار على قواهم العقلية.

زيت الزيتون كنزٌ صحي.. إليكم 9 من فوائده!

2018-12-11

يتميز زيت الزيتون بفوائده العديدة والمذهلة للصحة، فهو غني بالعناصر الغذائية المفيدة والأحماض الدهنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة والدهون الأحادية التشبع. كلها عناصر تحافظ على القلب والأوعية الدموية وتمنع تلف خلايا الدم الحمراء، بل إن فوائده معروفة أيضاً في خفض الوزن وتخفيف الألم.

للرجال.. 3 مشروبات تضعف القدرة الجنسية!

2018-12-11

تُعزّز بعض الأطعمة والمشروبات القدرة الجنسية والخصوبة لدى الرجال، وفي المقابل، هناك مشروبات قد يكون لها دور كبير في زيادة المشكلات المتعلقة بالقدرة الجنسية، وهي:

تحذير.. لا تناموا على بطنكم!

2018-12-11

للنوم على البطن فوائد محتملة، أهمها تخفيف الشخير، والحماية من انقطاع النفس أثناء النوم، بحسب ما ذكر موقع "ويب طب" المتخصص.

المرأة القوية لا تحتاج بطلاً لإنقاذها... هل ينطبق الأمر على نساء فلسطين؟

2018-12-10

"أنا اؤمن بالنساء القويات. وأعتقد بأن المرأة قادرة على الوقوف مع نفسها، فهي لا تحتاج للاختباء خلف ظهر زوجها، فهي تتعامل مع كافة مشاكلها ولا تلعب دور الضحية أو مثيرة للشفقة، فهي تواجه العالم ورأسها مرفوع وتحمل الكون كله بقلبها". هذا أكده الكتور المختص (جوي بيل) في تقرير لـ موقع " القوة الايجابية " أو ما يطلق عليه (power of positivity).

الناجيات من سرطان الثدي.. هذه أبرز المشكلات النفسية التي يعانين منها

2018-12-10

تشير مراجعة بحثية جديدة إلى أن الناجيات من سرطان الثدي قد تزيد لديهن إحتمالات القلق والاكتئاب وإضطرابات النوم ومشكلات أخرى متعلقة بالصحة النفسية.

خطوة واحدة تفصل العلماء عن علاج الإيدز

2018-12-10

توصل باحثون أميركيون إلى حل قد يكون فعالا في علاج فيروس نقص المناعة المكتسبة (الإيدز)، وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن مشكلة الإيدز تتمثل في قدرة الفيروس على الاختباء، وبالتالي عدم اكتشافه، ومن ثم عدم السيطرة عليه، مما يعني أنه لا يمكن أبدا شفاء المريض.